15 salgadinhos para crianças

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As crianças aprendem a ser aventureiros, com muitas oportunidades para explorar e experimentar com comida! Observe-os aprender e crescer com esses 15 alimentos saudáveis ​​para crianças.

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Crianças gostam de comer! E explorar novos alimentos, recolhendo-os, entregando-os e provando-os é uma parte importante do processo de aprender a comer. Nós nos esforçamos para servir crianças que são:

  • Cheio de nutrição alimentar completa
  • Seguro para mastigar
  • Variadas, as crianças têm muitas oportunidades de desfrutar de novos alimentos.
  • Simples de preparar!

Esta lista fornece novas opções para experimentar com o seu filho, para que ele possa pegar, provar e explorar com segurança alimentos sólidos densos em nutrientes. Aproveitar!

15 salgadinhos para crianças

Bolos de queijo e quinoa vegetariana

rissóis coloridos de quinoa e vegetais para crianças

Estes bolos integrais são embalados com vegetais e proteínas e são divertidos para as crianças ajudarem a fazer e comer!

Batatas fritas doces e salgadas

uma cesta de abóbora com um molho de ketchup

As batatas fritas de abóbora fáceis de segurar são super macias e naturalmente doces, sem adição de açúcar.

Muffins de Frutas e Vegetais

muitos mini muffins saudáveis ​​que esfriam em um rack

O seu filho vai adorar estes muffins do tamanho de bebés, feitos com três vegetais diferentes e duas frutas!

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Nuggets de frango perfeitos para crianças

fechar nuggets de frango em formas divertidas

Frango cozido e moído facilita essas pepitas para as crianças mastigarem. Torná-los em qualquer forma divertida que você gosta!

Broccoli Bites

pilha de bolinhos de brócolis em placas

As crianças adoram esses hambúrgueres de queijo que apresentam brócolis nutritivo como ingrediente principal!

Biscoitos de aveia adoçados com frutas

biscoitos de aveia de resfriamento em um rack e prato

Esses biscoitos integrais são adoçados com purê de banana e passas e são nutritivos o suficiente para servir no café da manhã!

Butternut Squash Breath Cocks

mini souffles fofos com palitos de plástico

As mordidas de suflê super simples usam ovo e abóbora rica em vitaminas para fazer um bolinho sem grãos, macio e fácil para as crianças comerem.

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Batatas fritas de feijão verde

feijão verde assado em um copo de papel

Você sabia que pode transformar feijão verde em batata frita ?! Estes feijões torrados revestidos com panko são uma delícia para as crianças segurar e provar.

Bolachas caseiras de Goldfish

Finger Foods favoritos para crianças.  Se você tem um bebê, você vai querer esta lista de salgadinhos saudáveis!

Nosso remake desta comida clássica para bebês usa todos os grãos integrais e queijo fresco real para fazer as bolachas caseiras de peixe dourado com melhor sabor.

Picadas de energia com frutas frutadas ‘n’ mel

bolas de energia cheerio com sementes de abóbora em um prato

Sirva essas mordidas para crianças que conseguem lidar com um pouco de textura. Cheerios crocantes para crianças combinam-se com sementes de abóbora e frutas secas naturalmente doces para aumentar a energia dos alimentos.

Barras de ovos de café da manhã

barra de ovo brócolis sendo levantada da panela

Barras de ovo simples apresentam brócolis e queijo e podem ser cortadas em qualquer tamanho ou forma para o seu bebê. Experimente tiras longas ou mini mordidas!

Trigo caseiro fino

biscoitos em forma de estrela de trigo integral

Bolachas integrais frescas são fáceis de fazer e têm um sabor tão fresco!

Quesadillas de batata doce

quesadillas de feijão preto de batata doce em um lugar

Quesadillas permitem que as crianças pratiquem pegar e comer alimentos em forma de sanduíche … sem ter que lidar com a maior parte de um sanduíche de verdade. Essas quesadillas são recheadas com ingredientes saudáveis, como batata doce e feijão preto.

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Bolsos para panquecas portáteis

panquecas de salgadinhos com frutas dentro

Sirva panquecas de frutas sem bagunça! Esses bolsos de panqueca têm frutas frescas cozidas no interior para um deleite à mão.

Nuggets de Lanche Vegetariano

pepitas vegetarianas para crianças em um prato branco

As pepitas vegetarianas de lanche são recheadas, divertidas e feitas com vegetais familiares que as crianças provavelmente aceitarão.

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