20 Berry maneiras deliciosas para comemorar o verão

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Bem-vindo de volta à receita quarta-feira; outro caminho para promover seu melhor conteúdo, desta vez na forma de suas receitas mais favoritas em seu blog. Toda quarta-feira, quando você visita o HLB, encontra o tema da mais nova receita, e nesta semana comemoramos o verão com 20 deliciosas receitas da comunidade HLB!

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Quando se trata de receitas quartas-feiras aqui no HLB, algumas semanas nossos temas são lidos como capítulos de livros de receitas, ingredientes ou sabores de destaque, ou simplesmente solicitam a melhor receita para uma determinada situação.

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Encontre uma receita apropriada nos arquivos do seu blog para ajustar-se ao tema e adicionar à coleção. Ou inspire-se para criar um novo prato com tema que vale a pena postar antes da próxima quarta-feira.
Todas as semanas, apresentamos 20 receitas fantásticas de nossos membros do HLB [learn how to become a Member here: HLB Membership How-To] dando ainda mais exposição a alguns dos melhores conteúdos que você compartilhou da sua própria cozinha. Vamos lá, vamos?

Você amava bagas tanto quanto nós? Estamos PRONTOS para comemorar o verão com 20 deliciosas receitas da Comunidade #BlogHealthy!

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Barras mistas de compota de aveia e berry da Savory + Savvy // Super simples misto Berry Oatmeal Jam Bars são tudo o que você pensaria em uma sobremesa de verão! Frutas frescas transformadas rapidamente em sua própria geléia caseira tornam essas barras de geléia deliciosas! Esta é uma receita incrível se você quiser dar um presente caseiro a amigos e vizinhos!

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Compota de Berry do movimento da ceia de domingo // Aproveite esta receita de compota de frutas rápida, fácil e versátil por conta própria ou como cobertura no café da manhã ou sobremesa! A compota de bagas mistas usa apenas três ingredientes simples e é fácil de fazer em menos de 30 minutos. Use-o como cobertura para waffles ou aveia, ou mesmo com iogurte, sorvete ou bolo!

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Salada de morango com pepino e melancia por correr de saia // Verão em uma tigela! Minha receita de salada de morango com melancia e pepino é a receita perfeita para a estação.

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Torta de mirtilo vegana crua da cozinha vegana de Dianne // A torta de mirtilo vegana crua saudável é a sobremesa final do verão. Esta receita fácil e sem torta de mirtilo não requer forno, por isso é ideal para os meses quentes de verão, quando a última coisa que você quer fazer é aquecer sua cozinha com um fogão quente. O recheio é feito com mirtilos e bananas frescas, e se reúne super rapidamente. Gosto de servi-lo com uma dose de creme de baunilha e caju.

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Salada de espinafre e morango com molho de poppyseed de limão da dietista Debbie Dishes // Saboreie os sabores do verão com esta salada vegana de espinafre e morango, coberta com molho de limão e papoila e bacon de coco. Você deseja repetir o verão todo!

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Batata Frita com Baixo FODMAP de Tara Rochford Nutrition // Uma sobremesa doce de morango, perfeita para os meses quentes do verão. Feito com aveia integral e farinha de aveia, e é baixo FODMAP!

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Galette de ruibarbo e mirtilo da My Bizzy Kitchen // A melhor parte é que você pode usar qualquer combinação de frutas. Não há como assar a fruta de antemão, basta misturar tudo. Pode parecer ensopado quando você o coloca na massa de torta, mas engrossa enquanto assa e esfria. Sirva com realmente bom sorvete de creme de baunilha ou chantilly – mas, sinceramente, é perfeito por si só – combinação perfeita de doce e salgado por causa do ruibarbo.

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Fácil geléia de morango Chia de comer comida de passarinho // Esta receita fácil de geléia de chia é feita apenas com morangos e sementes de chia e leva menos de 15 minutos para ser preparada. É carregado com fibra e proteína, mas sem adição de açúcar!

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Barras de aveia mista Berry da Sinful Nutrition // Receita de Berry Oatmeal Bars – Uma sobremesa saudável de verão feita com frutas frescas, aveia integral, açúcar mascavo e uma cobertura irresistível de crumble. (Vegan, Sem Nozes, Sem Laticínios)

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Misto de Berry Rum Slushies de Iowa Girl Eats // Slush Berry Rum misto é perfeitamente doce, azedo e refrescante. Refresque-se com um copo gelado em uma noite quente!

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Barras mais leves de cheesecake de framboesa e amêndoa da Andie Mitchell // Essas barras de cheesecake de framboesa e amêndoa têm apenas 190 calorias ou 8 pontos WW por barra, e ainda assim são ricas, cremosas e memoráveis, com uma pitada de extrato de amêndoa e um redemoinho de geleia de framboesa doce e azedo.

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Caril fácil de couve-flor com chipotle de framboesa e ovos cozidos da Savory Spin // Framboesas doces, mel, cebola caramelizada e pimenta chipotle em molho adobo compõem o molho usado neste curry de couve-flor com framboesa e batata frita super fácil de fazer com ovos cozidos.

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Mousse de pudim de sementes de chia com frutos silvestres, dedos de manteiga de amendoim // Esta receita de Mousse de Pudim de Sementes de Berry Chia Misturada é fácil de preparar e saudável o suficiente para comer em uma refeição matinal satisfatória, mas saborosa o suficiente para ser apreciada após o jantar para uma sobremesa. Embalado com proteínas, fibras e ingredientes adequados para você, você pode se sentir bem em cavar uma tigela de mousse de pudim de berry misto a qualquer hora do dia!

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Smoothie de feijão branco com morango da Nutriciously // Este smoothie de morango vegan frutado e rico em proteínas é tão cremoso e delicioso! Com feijão branco, é rico em micronutrientes, enquanto disfarça totalmente o sabor do feijão.

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Geléia de Morango Caseira de Holly Hammersmith // Fazer geleia de morango caseira é muito fácil e eu recomendo fazer geleia se você for colher morangos ou se estiver olhando para enfrentar seu primeiro projeto de conservas. É um ótimo projeto inicial e você praticamente não pode dar errado de maneira alguma. Espero que minha experiência com geléia de morango caseira e colheita de morangos forneça algumas dicas, se você decidiu tentar o mesmo!

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Pizza de bacon vermelho, branco e mirtilo de The April Blake // Pode parecer estranho colocar mirtilos em uma pizza, mas se você pensar bem, doce e salgado são combinações que encontramos em muitos outros lugares e os consideramos perfeitamente aceitáveis. Por exemplo, mergulhar batatas fritas em um gelado de Wendy’s, pretzels com cobertura de chocolate e rosquinhas de bacon de bordo. Agora que você está com a mente certa, escolha alguns mirtilos e assar para que você possa ter a louça mais patriótica do seu forno possível.

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Artista Point Berry Sapateiro da Disney de Just Me e meus tênis de corrida // Depois de folhear meu livro de receitas, Cozinhando com Mickey e os Chefs da Disney, peguei uma receita de um restaurante em meu resort favorito – Berry Cobbler, no Artist Point do Wilderness Lodge. Eu já tinha todos os ingredientes em casa, então por que não? Os resultados foram uma sensação quente, deliciosa, azeda e saborosa. A melhor parte? Esta receita foi super fácil de seguir!

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Doce de Chia com Mel e Mirtilo da Honestly Fitness // Adoro usar o mel como adoçante, pois além de apresentar uma textura fantástica e espessa, também contém uma variedade de minerais e produtos químicos. Essa geléia também contém sementes de chia (meus amores), que são uma rica fonte de fibras, proteínas, gorduras saudáveis ​​(ômega-3), vitaminas e minerais. Devido ao seu alto teor de fibras e proteínas, descobri que as sementes de chia ajudam a me manter mais cheia por mais tempo.

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Mini Berry Bakes de Mutha Fitness // Se você gosta de assar e está procurando um lanche na lancheira, recentemente fiz alguns mini-berry bakes. Meus dois gostaram e me senti ótimo por ter feito um lanche saudável repleto de frutas silvestres! A receita a seguir faz cerca de 12 porções. A mistura pode ser colocada em papéis de cupcakes ou derramada em uma bandeja plana e depois cortada em quadrados.

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Cheesecake de mirtilo espalhado com nozes picadas da nossa vida radiante // Isso tem gosto de bolo de queijo de mirtilo! O queijo de cabra torna-se cremoso e rico com apenas uma leve picada e os mirtilos equilibram isso com um toque de doçura. As nozes-pecã fornecem uma textura agradável com uma leve trituração. Este aperitivo é tão fácil de montar, que a geléia de mirtilo pode ser preparada com alguns dias de antecedência ou você pode preparar todo esse prato com alguns dias de antecedência. Apenas guarde as nozes antes de servir, caso contrário, elas podem ficar um pouco moles.

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Agora é hora de adicionar seus pratos de frutas silvestres à coleção de receitas! Encontre uma receita no seu blog que se encaixe no tema desta semana e deixe um comentário com um link para sua postagem abaixo. Compartilharemos todas as postagens que você compartilhar com nossa agenda de mídia social na próxima semana para ajudar o #PromoteYourBlog e compartilhar seu conteúdo favorito.

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Se você não tem uma receita para se encaixar no tema desta semana no seu blog, por que não criar uma e compartilhá-la esta semana? Deixe que a série de quarta-feira de receitas da HLB seja uma fonte de inspiração para a criação de suas receitas e postar idéias.

Por favor, limite-se a 2 receitas por blogueiro. Se você gosta de nossos resumos semanais, adoraríamos que você compartilhasse as receitas às quartas-feiras com seus blends e seguidores! Estamos muito animados para experimentar suas deliciosas receitas de frutas silvestres esta semana!


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