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17 receitas de panela de pressão de alimentação para Refeições semanais apressadas

17 receitas de panela de pressão de alimentação para Refeições semanais apressadas

As noites são selvagens. Há encontros de passatempos, eventos esportivos, noites de namoro, chamadas noturnas de trabalho, hora do banho de crianças, programas de TV (claro), e há também … jantar? Tentando empinar em fazer uma receita, jantando só aproveitando a refeição) e limpando a cozinha em menos de uma hora sempre parecia que seria …

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"Confetti Color Love Extravaganza" de Liz e Molly pode ser o nosso casamento favorito do ano

"Confetti Color Love Extravaganza" de Liz e Molly pode ser o nosso casamento favorito do ano

Do acampamento de verão às taças de açaí, a história de amor de Liz e Molly é romântica, doce e divertida – e seu grande dia repleto de alegria certamente mostrará um sorriso em seu rosto com seus belos detalhes, momentos significativos e grande quantidade de confetes. Liz e Molly se conheceram como conselheiras de …

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A gordura saturada é boa ou ruim para você? Separando Mito versus Realidade

A gordura saturada é boa ou ruim para você? Separando Mito versus Realidade

por Rachael Link, MS, RD Durante anos, a gordura saturada foi difamada e caracterizada como um componente dietético não saudável que deve ser evitado a todo custo para o bem do seu coração e da sua saúde. Mesmo nas últimas semanas, a Organização Mundial de Saúde ganhou as manchetes ao recomendar que a gordura saturada …

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Por que é mais difícil fazer amigos depois dos 40 anos (e como combater as probabilidades)

Por que é mais difícil fazer amigos depois dos 40 anos (e como combater as probabilidades)

Não importa quantos anos você tem, é sempre um pouco desafiador fazer amigos. Quando você atinge a meia-idade, no entanto, pode ser super assustador. Você não apenas enfrenta os problemas típicos que as pessoas têm (ou seja, teme o que os outros pensarão deles), mas adiciona uma vida inteira de amigos que vêm e vão …

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Carne cultivada em laboratório? Como a tecnologia de alimentos pode mudar o que está no seu prato

Carne cultivada em laboratório? Como a tecnologia de alimentos pode mudar o que está no seu prato

Os vegetarianos há muito tempo estão familiarizados com substitutos de carne – rissóis de “carne” feitos de soja ou “frango crocante” que é, na verdade, proteína vegetal. Mas se você é um carnívoro, um bife é um bife e vem de uma vaca. Ou isso? Atualmente, os avanços na tecnologia não se limitam apenas ao …

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15 receitas fáceis para crianças que não necessitam de um forno

15 receitas fáceis para crianças que não necessitam de um forno

Quando o verão está a todo vapor, você definitivamente não quer ligar o forno. E com as crianças fora da escola, você precisa mantê-las ocupadas. Que melhor maneira de fazer isso do que envolvê-los na cozinha fazendo algumas guloseimas divertidas e fáceis juntos? Estas guloseimas são uma alternativa mais saudável para doces e slushies e …

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Benefícios e perigos do IGF-1: Promotor de perda de peso ou câncer Causer?

Benefícios e perigos do IGF-1: Promotor de perda de peso ou câncer Causer?

O IGF-1, também conhecido como fator de crescimento semelhante à insulina 1, é um hormônio complexo e interessante devido ao seu potencial de ter efeitos benéficos e prejudiciais à sua saúde, dependendo de quanto seu corpo produz. O trabalho mais importante do IGF-1 é promover o crescimento celular (daí o nome). IGF é conhecido como …

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Como ajudar um amigo com depressão Aprenda a amar a vida novamente

Como ajudar um amigo com depressão Aprenda a amar a vida novamente

Embora pareça haver uma tonelada de artigos e conselhos disponíveis que são feitos sob medida para aqueles que estão sofrendo com a depressão, não parece haver muitos artigos feitos para aqueles que têm amigos que estão sofrendo com a depressão. No entanto, ajudar um amigo em momentos difíceis é tão importante! Para aqueles que não …

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21 receitas vegetarianas fáceis para principiantes

21 receitas vegetarianas fáceis para principiantes

Muitas vezes, uma refeição não é considerada uma "refeição real", a menos que tenha carne. Mas se você é um vegetariano ou apenas tentando reduzir sua ingestão de carne, às vezes pode ser difícil encontrar receitas vegetarianas fáceis que sejam deliciosas e que não tenham sido relegadas ao status de acompanhamento. Estas receitas vegetarianas fáceis, …

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17 Competências Versáteis de Trabalho que os Empregadores Querem Ver nos Potenciais Empregados

17 Competências Versáteis de Trabalho que os Empregadores Querem Ver nos Potenciais Empregados

Quando olhamos para um anúncio de emprego, pode parecer que os empregadores querem uma lista exaustiva de experiência e habilidades técnicas de seu novo contratado. Eles listam qualidades desejáveis ​​como "iniciativa", "jogador de equipe" e "forte ética de trabalho". Essas palavras podem significar uma variedade de coisas para pessoas diferentes e pode ser muito difícil …

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