Publicações do autor
out 03
O que motiva você e como sempre ficar motivado
Quando foi a última vez que você queria algo muito mal? Você consegue pensar no que o levou a querer esse desejo? E se você finalmente conseguiu, quais foram suas motivações por trás disso? Quando se trata de perseguir algo que você quer, seja um emprego dos sonhos, o carro ou a casa que você …
out 02
Como Versailles está ajudando um homem transgênero a encontrar conforto na feminilidade
Fonte da imagem: Ovation Quando eu tinha 14 anos e soube pela primeira vez que eu era transgênero, a única história LGBTQ + que eu conhecia era Stonewall, a crise da AIDS e recentes atos de violência e discriminação contra a comunidade gay. Isso é muito desanimador quando você é um garoto esquisito assustado e …
out 01
40 receitas saudáveis do Smoothie
Ah, o smoothie. No passado, foi uma má fama por ser uma bebida carregada de açúcar que lembra mais a sobremesa do que qualquer coisa remotamente saudável. Mas enquanto isso pode ser verdade para smoothies comprados em lojas de suco, você pode fazer receitas smoothie saudáveis em casa por uma fração do preço em apenas …
set 29
7 segredos sobre como as pessoas super bem sucedidas gerenciam seu tempo
Por muitos anos eu venho perseguindo pessoas de sucesso. Eu sou fascinado por como pessoas realmente bem sucedidas gerenciam seu tempo e organizam seus dias. As pessoas que aparentemente estão sempre produzindo, enviando e construindo empresas me interessam particularmente. Essas pessoas são seres humanos como você e eu. Eu sei que a palavra "sobre-humano" é …
set 28
As nomeações para o prêmio de escolha do povo de 2018 chegaram!
A temporada de premiações está em pleno andamento, pessoal, e desta vez os vencedores estão à altura das pessoas. O 2018 E! Prêmio Escolha do Povo estão no ar no domingo, 11 de novembro, e os indicados foram revelados! E! anunciou os cinco finalistas em mais de 40 categorias que os fãs devem votar. Shows …
set 27
Faça uma dieta de eliminação para descobrir alergias alimentares ou sensibilidades
Acho que você pode ter um alergia alimentar, mas não tem certeza do que exatamente poderia ser o culpado? Experimentando problemas digestivos ou surtos de pele, mas não consegue descobrir a solução para fazê-los desaparecer? Bem, uma dieta de eliminação pode ser exatamente o que você precisa. Uma dieta de eliminação é um plano alimentar …
set 26
Fazendo uma pausa em um relacionamento: quando é e não é uma boa ideia
Às vezes, quando um casal está passando por um momento difícil e acham difícil deixar um ao outro, ambos decidem dar um tempo no relacionamento. Uma pausa em todas as responsabilidades do relacionamento, uma pausa em todas as brigas e discussões, uma ruptura com o compromisso, uma ruptura com a sensação de que eles precisam …
set 25
Loção sonolenta realmente ajuda você a dormir?
Eu durmo como os mortos. Eu durmo através de terremotos, construção fora do nosso quarto, meu marido tomando banho e se preparando para o trabalho. É meu superpoder. Meu marido, no entanto, acorda com o menor ruído e regularmente acorda a cada poucas horas durante a noite e as primeiras horas da manhã. Sim, isso …
set 23
Plano de dieta de desintoxicação: como desintoxicar o corpo e repor sua saúde
Ligue a televisão, passe por uma revista ou abra o navegador da Internet e você saberá sobre uma nova dieta de desintoxicação ou suco de limpeza ser vendida, provavelmente acompanhada por um preço exorbitante e alegações de saúde ainda mais estranhas. É verdade que a maioria de nós está exposta a uma infinidade de toxinas, …
set 22
Como fazer mudanças em sua vida mudando seus hábitos
Você queria fazer alterações. Este verão foi quando você finalmente iria ficar em forma, comer de forma mais saudável e perder os quilos extras. No entanto, essa nova afiliação à academia fez com que suas quatro visitas semanais diminuíssem para uma única, devido à mudança nas demandas de trabalho. Na verdade, você não voltou desde …
Bolos No Pote
