Bolo de caneca Cannoli Low Carb sem açúcar para dois

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Bolo de caneca Cannoli Low Carb Low Sugar para dois é uma sobremesa perfeitamente repartida para qualquer noite da semana!

bolo da caneca do ceto cannoli

Keto Mug Cakes são os meus favoritos de todas as sobremesas com pouco carboidrato. Eles são perfeitamente repartidos por 1 a 4 porções, o que significa que é muito mais fácil se controlar quando você gosta de doces. Tomar apenas 1-2 porções cumpre esse desejo sem aumentar o açúcar no sangue e, como realmente não resta sobra, você não será excessivo. É claro que a outra razão pela qual eu os amo é que eles são rápidos e fáceis de fazer em minutos! Mas eu realmente não amo decorar bolos.

bolo da caneca do ceto cannoli

Eu simplesmente não sou um decorador de bolos. Nunca houve, nenhuma ambição de melhorar. É o que é. Eu gosto de bolo, não me importo em decorá-lo. Quero cobertura cremosa, coloque tudo por cima e por cima com guloseimas para encobrir minhas falhas de decoração de bolos.

Não sinto vergonha de me chamar de decoradora de bolos esfarrapada. É uma arte e claramente uma habilidade que não dominei. Isso significa que meu bolo não tem nada a ver com sabor incrível, certamente não. Então eu espero que você possa olhar além das falhas.

É um pouco desigual. Vamos chamá-lo de rústico? Eu devo.

bolo de caneca cannoli low carb

A parte mais incrível e melhor deste bolo? É feito em um minuto. No microondas. Seriamente feita em 2 minutos para 2 bolos pequenos. Coloque um pouco de cannoli cremoso entre as duas camadas e pronto! Bolo apenas para 2!

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Você pode usar outra porca além dos pistácios, mas os pistácios são a porca tradicional dos cannoli. Nozes é outra ótima opção embora. Quando você pode fazer um bolo em menos de 10 minutos do início ao fim, chamo isso de bom dia!

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Tigelas de vidro – Ter um conjunto de tigela de vidro de vários tamanhos é realmente útil porque eles podem ir ao microondas ou sobre uma panela de água fervente para derreter o chocolate ou qualquer outra coisa.

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Ramequins de quiche rasos – Esses ramequins de quiche tornam as camadas de um bolo de caneca muito mais fáceis, pois são mais planas do que o uso de um ramequim de tamanho padrão.

Plataforma giratória para decoração de bolos – Se você deseja decorar melhor do que eu, é melhor investir em uma plataforma giratória agradável com espátulas apropriadas para a decoração.

bolo da caneca do ceto cannoli

As informações nutricionais NÃO incluem o Frosting, pois você pode optar por usar o que você preferir. É basicamente apenas um saboroso bolo branco com baixo teor de carboidratos, mas a cobertura de cannoli e as coberturas dão vida ao meu bolo de cannoli!

Aqui estão algumas outras opções:

Bolo de caneca Cannoli Low Carb sem açúcar para dois 5

Bolo de caneca Cannoli Low Carb sem açúcar para dois

Autor Brenda Bennett Mãe sem açúcar

Notas da receita

Carboidratos líquidos por 1/4 do bolo: 3 gramas

Esta receita foi publicada pela primeira vez em agosto de 2015 e atualizada em junho de 2020.

Informação nutricional

Bolo de caneca Cannoli Low Carb sem açúcar para dois

Quantidade por porção (1 porção)

Calorias 184 Calorias da gordura 135

% Valor diário*

Gordura 15g23%

Gordura Saturada 4g25%

Colesterol 81mg27%

Sódio 116mg5%

Potássio 114mg3%

Carboidratos 5g2%

Fibra 2g8%

Proteína 5g10%

Vitamina A 120UI2%

Cálcio 46mg5%

Ferro 0.6mg3%

* Valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2000 calorias.

Bênçãos, Brenda

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