Categoria: Bate papo

Como se tornar vegano e ainda ganhar músculo

Como se tornar vegano e ainda ganhar músculo

Antes de perguntar: Sim, você pode ir vegana e ficar metida. Não, você não morrerá de fome. E, obviamente, há muitas receitas deliciosas que o manterão saciado. Você está excluindo os produtos de origem animal – incluindo carne, frango, ovos, lácteos, peixes, mesmo mel – e em seu lugar, com foco em vegetais, grãos, nozes, …

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Fibra: A Perda de peso que você não está comendo o suficiente

Fibra: A Perda de peso que você não está comendo o suficiente

Se você quer perder alguns quilos, há uma coisa que você definitivamente deve comer mais: fibra! Por quê? Esta forragem à base de plantas é uma maravilha de perda de peso. Mas não tenha medo: você não precisa recorrer ao cereal de farelo de aveia da velha escola ou adicionar um suplemento de fibra ao …

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Como ativar seu interruptor de queima de gordura, leptina (sua "Hormona de fome")

Como ativar seu interruptor de queima de gordura, leptina (sua "Hormona de fome")

Atualmente, um tema importante no campo de obesidade pesquisa é a ligação entre obesidade e hormônio leptina. Algumas evidências sugerem que os indivíduos propensos a obesidade não respondem ao aumento dos níveis de leptina da mesma forma que os indivíduos não obesos, o que é a razão pela qual a obesidade agora está associada a …

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Medusa – Criaturas místicas com grandes benefícios para homens

Medusa - Criaturas místicas com grandes benefícios para homens

A natureza às vezes nos apresenta uma infinidade de perguntas. Entre as inúmeras criaturas, as águas-vivas que muitas vezes são fascinantes, embora faltem muitas informações sobre elas. Enquanto a água-viva não pode se destacar muito como algumas outras criaturas do mar, existem alguns fatos interessantes sobre a água-viva, mas apenas para aqueles que os buscam. …

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Exercícios faciais para parecer mais jovens e obter uma maxila muscular

Exercícios faciais para parecer mais jovens e obter uma maxila muscular

Há cerca de 57 músculos em todo o rosto e músculos do pescoço que você provavelmente negligencia durante seus exercícios diários Você vê o que acontece com seu corpo depois de treinar o outro centenas de músculos do pescoço para baixo, então por que não colocar os músculos do rosto para o trabalho? Exercitar os …

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Saoirse Ronan Just Wore the Black-Red Valentine's Day Maquiagem de seus sonhos góticos

Saoirse Ronan Just Wore the Black-Red Valentine's Day Maquiagem de seus sonhos góticos

Quando se trata de aparições no tapete vermelho, Saoirse Ronan geralmente opta pela escola de pensamento "menos é mais". Na verdade, apenas alguns dias antes dos Prêmios Critics 'Choice, Saoirse apareceu nos Globos de Ouro em batom de coral minimalista e um bolo simples e liso. Mas em 11 de janeiro, Saoirse acendeu o tapete …

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Gerencie os sintomas da narcolepsia: 9 maneiras de recuperar sua vida

Gerencie os sintomas da narcolepsia: 9 maneiras de recuperar sua vida

A sonolência excessiva, as alucinações e a paralisia do sono são todas características da narcolepsia, uma doença neurológica crônica que torna difícil o cérebro controlar os ciclos sono-vigília. (1) Esta desordem afeta negativamente a qualidade de vida, pois os sintomas incluem uma sonolência extrema e adormecer involuntariamente durante uma atividade como trabalho ou escola. Na …

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Medusa – Criaturas místicas com grandes benefícios para homens

Medusa - Criaturas místicas com grandes benefícios para homens

A natureza às vezes nos apresenta uma infinidade de perguntas. Entre as inúmeras criaturas, as águas-vivas que muitas vezes são fascinantes, embora faltem muitas informações sobre elas. Enquanto a água-viva não pode se destacar muito como algumas outras criaturas do mar, existem alguns fatos interessantes sobre a água-viva, mas apenas para aqueles que os buscam. …

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Assista: a trilha sonora de Kendrick Lamar apresentou um novo visual de alta octanagem sobre 'Black Panther'

Assista: a trilha sonora de Kendrick Lamar apresentou um novo visual de alta octanagem sobre 'Black Panther'

O hype para o filme mais eletrizante de Ryan Coogler, mas continua a crescer. Na forma típica de lançamento da Marvel, os visuais sob a forma de provocações, cartazes e full- Todos os lançamentos de comprimento foram lançados para Panther Negra. [RELATED1] Agora quando o filme de Chadwick Boseman enfrentou seu lançamento, nós recebemos um …

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Um, Donald Trump Apenas esqueça as palavras para o hino nacional? É claro que parece isso

Um, Donald Trump Apenas esqueça as palavras para o hino nacional? É claro que parece isso

Alguém deve ensinar a Trump o velho truque da drag queen de mexer repetidamente "melancia" quando você esquece as palavras. pic.twitter.com/mNocb0Z1sG #NationalChampionship – shauna (@goldengateblond) 9 de janeiro de 2018 Poucos dias depois de descrever-se como "como, realmente inteligente" e "um muito gênio estável ", Donald Trump participou do jogo de futebol do Campeonato Nacional …

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