Categoria: Bate papo

Os 7 principais alimentos saudáveis ​​para o coração + Como seguir uma dieta saudável para o coração

Os 7 principais alimentos saudáveis ​​para o coração + Como seguir uma dieta saudável para o coração

Por Rachael Link, MS, RD O seu coração desempenha um papel crucial na sua saúde. Ele é responsável por bombear sangue por todo o corpo para suprir seus tecidos com nutrientes e oxigênio importantes, e trabalha incansavelmente 24 horas por dia, 7 dias por semana para mantê-lo ativo. O que você come influencia diretamente a …

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11 Características de um relacionamento feliz e saudável

11 Características de um relacionamento feliz e saudável

Todos os dias, como terapeuta, converso com casais que estão tendo problemas. Questões sérias o suficiente para que eles tenham procurado ajuda. Meu trabalho é ajudá-los a tomar uma decisão sobre avançar juntos ou separadamente, o que pode ser difícil. Às vezes, eu descobri que o amor e a comunicação não são suficientes para ficar …

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Você viu DEFINITIVAMENTE a Atriz Dominó de Deadpool 2 antes

Você viu DEFINITIVAMENTE a Atriz Dominó de Deadpool 2 antes

Fonte da imagem: Everett Collection Armado com sorte (literalmente), cabelo incrível (sério) e uma marca de nascença em seu olho esquerdo, o anti-herói Domino estava destinado a ser Stealer de cena de Deadpool 2 . Embora possa parecer que o personagem de Domino, de repente, caiu através de uma janela e em nossos corações, a …

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Prevenção do Câncer de Mama: Pesquisadores Anunciam Avanço de Aminoácidos

Prevenção do Câncer de Mama: Pesquisadores Anunciam Avanço de Aminoácidos

Um diagnóstico de câncer de mama já é ruim o suficiente. Mas ter câncer de mama metastático, quando o câncer se espalha para outros órgãos do corpo, pode ser absolutamente assustador. Ainda há muito a aprender sobre a prevenção do câncer de mama. Os pesquisadores acreditam que eles são uma nova pista, no entanto. E …

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24 coisas divertidas para fazer com as crianças (de atividades internas para diversão ao ar livre)

24 coisas divertidas para fazer com as crianças (de atividades internas para diversão ao ar livre)

Você está em casa com as crianças, o seu cônjuge está no trabalho e é um lindo dia lá fora, mas você não tem ideia do que fazer com as crianças. Você já as levou ao parque 4 vezes esta semana (e é só quarta-feira) e você e as crianças estão ficando doentes disso. Ou …

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4 coisas que você nunca percebeu Suco de aipo foi bom para – como UTIs!

4 coisas que você nunca percebeu Suco de aipo foi bom para - como UTIs!

Suco de aipo é uma bebida incrivelmente simples, mas aumenta sua saúde de muitas maneiras diferentes. É ótimo para acalmar a inflamação, como uma bebida pós-treino, e é até mesmo benéfico para os ossos. O sabor é algo a ser adquirido, mas se as pessoas podem gostar de cerveja e café, não vejo por que …

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Gripe em 2018: suas perguntas mais urgentes respondidas

Gripe em 2018: suas perguntas mais urgentes respondidas

A gripe em 2018 tem sido bastante intensa, deixando muitas pessoas na orla e temendo a possibilidade de contrair esta desagradável doença viral. Algumas pessoas estão optando pela vacina contra a gripe, enquanto outras estão aderindo à prevenção natural e aos remédios contra a gripe natural . Infelizmente, a temporada de gripe ainda não acabou, …

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Aprenda a aprender: Como entender e conectar idéias difíceis com facilidade

Aprenda a aprender: Como entender e conectar idéias difíceis com facilidade

Acho que você concordará comigo quando eu disser: “Nós não entendemos a diferença entre Informação e Conhecimento.” Como se constata, a maioria das pessoas assume que elas são a mesma coisa, mas elas não são. Na verdade, a informação é necessária para o conhecimento, mas estamos perdendo um elemento chave … "Pensando". Neste artigo, vamos …

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O que Mister Rogers fez para este jovem fã em coma fará você sentir que ele não está mais aqui

O que Mister Rogers fez para este jovem fã em coma fará você sentir que ele não está mais aqui

A seguinte história de Beth Usher foi originalmente publicada em sua página no Facebook Quando eu tinha cinco anos de idade, sofri até cem ataques por dia. Durante minhas convulsões, eu costumava cair e bater com a cabeça no chão ou qualquer objeto duro apresentado na minha descida, e a única maneira de minha mãe …

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Niacina Flush: Tratamento Saudável para o Coração ou Risco de Saúde Perigosa?

Niacina Flush: Tratamento Saudável para o Coração ou Risco de Saúde Perigosa?

A niacina, também conhecida como vitamina B3 e niacinamida, é uma vitamina solúvel em água que desempenha um papel importante na saúde do coração. Um niacin flush pode ser um efeito colateral temporário de tomar niacina (vitamina B3), ou pode ser o ato intencional de tomar doses mais elevadas de niacina para um problema de …

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