Como viver de acordo com todo o seu potencial e ter sucesso na vida



Você já ouviu a frase "Ele tinha muito potencial, é uma pena que ele tenha desperdiçado." Em nossa cultura, não cumprir todo o seu potencial é desaprovado, mas por quê?

Neste artigo, examinaremos os fatores que influenciam o potencial de uma pessoa e as maneiras de ajudá-lo a alcançar seu pleno potencial para uma vida bem-sucedida.

O que determina o potencial de uma pessoa?

O potencial de uma pessoa é determinado por vários fatores: segurança física, segurança emocional, ambiente e mentalidade.

Segurança física

Antes que possamos nos esforçar para realizar nosso potencial, nossas necessidades físicas básicas devem ser atendidas. Sem comida, água e abrigo adequados, nossos dias devem ser gastos para adquirir essas necessidades básicas para sobreviver.

Você pode pensar desta forma, a pessoa com o potencial para se tornar o mais brilhante programador de computadores jamais poderia estar vivendo agora com uma tribo nômade na África subsaariana. Mas, como eles precisam passar seus dias atendendo a essas necessidades físicas básicas, esse potencial permanecerá inexplorado.

Segurança emocional

Humanos são animais sociais, não fazemos bem isoladamente. Estudos têm mostrado que formar laços íntimos com os outros é incrivelmente importante para a nossa saúde mental. Esses laços começam a se desenvolver na infância, os bebês confiam nesse vínculo com um dos pais ou cuidador para satisfazer suas necessidades, e se o vínculo está ausente por algum motivo, ele pode ter consequências psicológicas para toda a vida.

Meio Ambiente

Seu ambiente é outro fator importante que molda como você atinge todo o seu potencial.

Assim como o programador de computador no exemplo anterior. Você poderia ter o potencial de ser o maior compositor desde Beethoven, mas se não tivesse acesso à música ou se viesse de uma família que não valorizasse esse conjunto de habilidades, é improvável que você cumprisse seu potencial nessa área.

Mentalidade

Para a maioria de nós, não precisamos nos preocupar em obter comida, água ou abrigo suficientes. Ambas as nossas necessidades físicas e emocionais foram atendidas (em grande medida, de qualquer maneira). E quaisquer limites que nosso ambiente tenha imposto são mínimos (especialmente com a disponibilidade da internet).

Então, para a maioria de nós, a principal coisa que está nos impedindo de alcançar todo o nosso potencial é a nossa mentalidade. Nossa mentalidade é a história que carregamos conosco em nossa cabeça. Começa a se desenvolver na infância e pode estar conosco toda a nossa vida.

Sua mentalidade é a chave

O problema com a mentalidade da maioria das pessoas é que é negativo e limitante. A boa notícia é que você pode mudar sua mentalidade. Autor Carol Dweck em seu livro mais vendido Mentalidade aponta que existem dois tipos de mentalidade: fixa e crescimento.

Uma mentalidade fixa

Uma mentalidade fixa é aquela em que você tem crenças concretas sobre si mesmo. Alguém com uma mentalidade fixa surgiu com "sua história" na infância e não mudou muito ao longo dos anos. Eles podem acreditar que eles não são bons em falar em público, matemática ou escrita só porque eles lutaram com esses assuntos na escola.

Então, quando algo dá errado, um pensamento comum para alguém com uma mentalidade fixa é "Que idiota, eu sabia que não era bom nisso." Ou "Bem, isso só confirmou o que eu já sabia, não vou fazer isso de novo". Ter uma mentalidade fixa apenas reforça pensamentos e atitudes negativas, dificultando o alcance de todo o seu potencial.

Uma mentalidade de crescimento

Uma mentalidade de crescimento, por outro lado, é exatamente o oposto. Com uma mentalidade de crescimento, você acredita que tudo é possível (mas não confunda isso com ser delirante! Como um 5'10 "54 anos eu não vou jogar na NBA!). É mais da maneira que você pensa sobre e abordar problemas.

Vamos voltar à questão de não sermos bons em falar em público, quando as coisas dão errado, em vez de dizer a si mesmo que você nunca foi bom em falar em público e nunca será. Uma pessoa com uma mentalidade de crescimento irá analisar o que deu errado e encontrar soluções para torná-lo melhor da próxima vez.

Por exemplo, eles podem ter uma aula sobre falar em público em sua faculdade local, ou se juntar à organização Toastmaster. Seja o que for, eles não olham para o fracasso como um obstáculo intransponível, mas um pequeno desvio na estrada para o seu destino.

Como viver de acordo com todo o seu potencial e ter sucesso na vida

1. Desenvolver um objetivo

Ao definir metas, é importante ter em mente três coisas:

Primeiro, eles devem ser específicos e não vagos. Então, ao invés de dizer "Eu quero viver todo o meu potencial na vida", um objetivo mais específico seria "Eu quero me tornar o melhor (vendedor, artista, comerciante da internet) que eu possa ser." Este é um objetivo muito mais específico.

Em segundo lugar, seu objetivo deve ser mensurável. Em outras palavras, você deve ser capaz de medir seu progresso em direção ao objetivo. Novamente, é muito mais fácil medir o seu progresso para se tornar o melhor artista que você pode ser do que tentar medir seu progresso para atingir seu "potencial total".

Finalmente, uma meta deve ser anotada. Isso tira o objetivo do reino do pensamento positivo e o torna mais real. Também pode servir como motivação se você postar sua meta onde você a verá. Coloque-o em sua mesa, ou ao lado de seu computador apenas para lembrar-se de seguir em frente. Em suma, um objetivo que não está escrito é apenas um desejo.

Este artigo pode ajudá-lo a definir metas pessoais para se tornar um grande empreendedor:

Como definir metas pessoais faz de você um grande empreendedor

2. Entenda que alcançar seu objetivo é muitas vezes um subproduto do que você está fazendo

Digamos que seu objetivo seja se tornar o melhor escritor possível. Você pode querer medir o seu sucesso pela sua capacidade de ser publicado ou, no caso dos blogs, o quão amplamente lidos são os seus artigos.

Em vez de constantemente se preocupar em alcançar seu objetivo de ser o melhor, seu tempo é muito melhor gasto apenas escrevendo. Como com qualquer coisa, quanto mais você fizer isso, melhor você conseguirá.

É o mesmo com qualquer objetivo, é importante defini-los, mas alcançar seu objetivo de se tornar o melhor vendedor é apenas o subproduto de você sair e vender!

3. Não deixe a opinião popular dissuadi-lo

Você já ouviu falar do Efeito Bannister? Durante anos, foi considerado uma lei da natureza que o corpo humano era incapaz de correr uma milha em menos de 4 minutos. Isso foi até 6 de maio de 1954, quando Roger Bannister correu uma milha em 3 minutos e 59,4 segundos. Ele fez o que foi considerado impossível, mas descobriu-se que isso só era impossível porque as pessoas acreditavam que era impossível.

Roger Bannister não deixou a opinião popular ficar em seu caminho, e depois que ele provou que a milha de 4 minutos era apenas uma barreira psicológica, outros continuaram quebrando recordes. Hoje o recordista atual é Hicham El Guerrouj com um tempo de 3 minutos e 43.13 segundos!

4. Não tenha medo de empurrar o envelope

Quase por definição, viver todo o seu potencial requer que você saia da sua zona de conforto e expanda seus limites.

As pessoas médias fazem coisas medianas, obtêm resultados médios e vivem vidas médias. Pessoas extraordinárias fazem coisas extraordinárias, obtêm resultados extraordinários e vivem vidas extraordinárias.

Você só vai viver sua melhor vida quando sair. Veja como.

5. Disciplina Prática

Evidentemente, isso é mais fácil para algumas pessoas do que para outras, mas é uma habilidade que você pode desenvolver e irá atendê-lo bem em todos os aspectos de sua vida.

Outra maneira de pensar sobre disciplina é apenas a gratificação adiada. Quantas vezes você esteve em uma dieta, mas há um pedaço de bolo de queijo na geladeira chamando seu nome!

Ter disciplina não é uma questão de não querer o bolo de queijo, disciplina é reconhecer o seu desejo pelo bolo de queijo, mas perceber que esse desejo é apenas temporário, e uma vez que passa, você será muito mais feliz que nós não sucumbimos a um temporário. impulso.

A linha inferior aqui é que, enquanto você pode querer parar de trabalhar às 17h em ponto, ou assistir ao jogo no sábado, mas desenvolvendo a disciplina para atrasar a satisfação, você estará forçando seus limites e colhendo as recompensas que vêm desse esforço extra.

6. Seja confiante

Você já lidou com alguém que era novo em seu trabalho e não tinha confiança? Talvez tenha sido um vendedor que não conseguiu responder a perguntas básicas sobre um produto ou simplesmente forneceu informações erradas. Você acabou comprando daquele vendedor?

Meu palpite é não, tenho certeza que não.

Confiança vem com conhecimento, disciplina e experiência. Mas como você desenvolve confiança se você está apenas começando como nosso intrépido vendedor? Enquanto a experiência vem com o tempo, o conhecimento pode ser adquirido rapidamente, especialmente se você já domina a arte da autodisciplina!

Uma boa regra é sempre começar com conhecimento. Aprenda o máximo que puder, faça aulas, obtenha um mentor ou simplesmente pesquise. Se você for disciplinado o suficiente para desenvolver o conhecimento, tornará a experiência muito mais fácil.

7. Aceite que você irá falhar

Não existe tal coisa como um sucesso instantâneo. O fracasso faz parte da vida e acontece com todos. De fato, há todo um corpo de pensamento de que o fracasso é realmente melhor que o sucesso!

Enquanto a maioria de nós concorda que o sucesso é melhor que o fracasso, quando isso acontece, aqui está algo em mente:

Não tome isso pessoalmente. Um fracasso em um emprego, carreira, negócios ou casamento é apenas isso. Não é reflexão sobre você como pessoa. Eu tive um amigo que perdeu toda a sua fortuna (mais de 20 milhões de dólares) em um negócio. Eu liguei para ele logo depois e, como esperado, ele estava muito deprimido. Meu único conselho para ele foi:

"Nunca confunda o seu valor com o seu patrimônio".

Siga em frente, os fracassos podem ser devastadores, embaraçosos e desmoralizantes. Aproveite o tempo necessário para passar por esses sentimentos e processar as emoções. Então, deixe-se ir, segurando emoções negativas mantém você preso em uma mentalidade fixa. Lembre-se de que seu objetivo aqui é viver de acordo com seu pleno potencial e ter sucesso na vida. Habitar erros e fracassos do passado é a maneira mais certa de atrapalhar seu progresso.

Deixe o fracasso ser uma oportunidade de aprendizado. Eu sei que é um clichê, mas é um clichê por uma razão, é verdade! Quando comecei a usar o marketing na internet, comecei a usar anúncios no Facebook por praticamente tudo o que fiz. Logo descobri que estava gastando cerca de US $ 1.000 em anúncios que geravam cerca de US $ 200 em renda, e não um modelo de negócio muito bom! Eu peguei essa falha e redesenhei meus esforços de marketing. Consegui tanto reduzir meus custos quanto aumentar minhas vendas, de modo que agora, para cada US $ 1.000 em publicidade, estou gerando cerca de US $ 5.000 em receita.

8. Aprenda a abraçar situações desconfortáveis

Ter sucesso na vida, vivendo todo o seu potencial significa abraçar situações desconfortáveis. Chris e Heidi Powell, bem conhecidos personal trainers e apresentadores do show Extreme Weight Loss usam essa técnica com seus clientes. Funciona assim:

Eles estabelecem uma meta para o cliente que o cliente acha que está fora de alcance. Em seguida, através de incentivo e motivação, eles ajudam o cliente a trabalhar através do desconforto e da dor para atingir o objetivo.

Essa técnica funciona para desafios físicos e psicológicos. Nossos corpos e mentes são capazes de muito mais do que pensamos que são.

9. Defina pequenas metas para alcançar grandes resultados

Quando você está estabelecendo metas pela primeira vez, não tenha medo de torná-las grandes! "Eu quero ser o melhor vendedor da empresa" ou "Eu quero ser um artista de sucesso". Mas depois de definir essas metas, você precisa de um plano de ação para chegar lá. É neste plano de ação que você deve estabelecer muitas metas pequenas e facilmente atingíveis.

Para o vendedor, pode ser para aumentar o número de vendas que eles fazem por uma semana no próximo trimestre, duas por semana para o segundo trimestre, etc … Para o artista, pode ser para dominar uma técnica antes da próxima arte mostrar ou produzir um número X de obras para vender na exposição de arte.

Quaisquer que sejam os objetivos, eles precisam levá-lo mais perto de seu objetivo final e, ao mesmo tempo, ser atingível. O sucesso se baseia no sucesso, portanto, atingir esses objetivos menores ajuda a motivá-lo a continuar com seus objetivos maiores.

10. Tire um tempo para recarregar

Todo mundo precisa de "tempo de espera", tentando fazer tudo sozinho, tudo de uma vez é uma receita para o desastre.

Nós conversamos muito sobre sermos motivados e disciplinados neste artigo; enquanto eles são essenciais para viver todo o seu potencial e ter sucesso na vida, ter tempo de inatividade adequado é tão importante quanto.

Qualquer personal trainer irá dizer-lhe que para tirar o máximo proveito de seus treinos, você precisa tirar 1 a 2 dias de folga por semana. Isso dá ao seu corpo a chance de se recuperar e ficar mais forte.

O mesmo acontece quando estamos tentando expandir nossos limites e cumprir nosso potencial. Certificar-se de que temos tempo de inatividade adequado evita a ansiedade de fadiga e a tomada de decisões inadequada.

Pensamentos finais

O sucesso que você encontrará de viver a vida em todo o seu potencial é sua própria recompensa. Um dia, todos nós vamos olhar para trás em nossas vidas e pensar "Eu gostaria de ter feito …", "Eu tive a chance de ser um … mas eu estava com medo", "Eu poderia ter sido uma ótima … se eu tivesse passado o tempo."

Espero que, neste artigo, tenhamos dado a você tanto motivação quanto ferramentas para se dedicar ao seu pleno potencial na vida, de modo que, quando você olhar para trás um dia, seus arrependimentos serão poucos.

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