Guia de dieta sem glúten: alimentos sem glúten, benefícios e mais

Por Rachael Link, MS, RD Apenas nos últimos anos, a dieta sem glúten aumentou rapidamente. Na verdade, parece que quase todos estão evitando o glúten – independentemente de ter ou não realmente necessidade. Os alimentos sem glúten tornaram-se sinônimo de alimentação saudável, ao lado de tudo sem açúcar, livre de lácteos e baixo -carboidrato. Mas … Continue lendo Guia de dieta sem glúten: alimentos sem glúten, benefícios e mais