Idéias de preparação para refeições do comerciante Joe | POPSUGAR Fitness

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O Trader Joe’s é, sem dúvida, o meu lugar favorito para uma mercearia. Antes de começar a fazer compras na loja, nunca pensei que me ouviria dizer “curtir” e “fazer compras” na mesma frase, mas é verdade. Eu realmente amo minha viagem semanal ao paraíso das refeições.

O Trader Joe’s é a terra das infinitas possibilidades. Ele tem todos os ingredientes que você pode sonhar, desde frango marinado com pesto até granola sem glúten – eu poderia passar horas na seção de alimentos congelados sozinho e definitivamente não sabia quantas maneiras havia para preparar a couve-flor até começar a fazer compras. na loja – tudo a preços razoáveis.

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Mas com opções vem a responsabilidade. É fácil ficar impressionado com todas as opções diferentes do TJ’s, especialmente quando você está tentando cumprir seus objetivos de alimentação saudável e é tentado por coisas deliciosas, como pipoca de bolo de aniversário e copos de manteiga de amendoim. É por isso que detalhei algumas idéias rápidas e nutritivas de preparação de refeições que usam alguns achados favoritos do Trader Joe.

Os preços e produtos podem variar de acordo com a localização do Trader Joe.

Reportagem adicional de Lauren Harano


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