jan 22

Impactos da saúde do telefone celular: como os dispositivos estão afetando nossos corpos?


Em apenas algumas décadas, os telefones celulares assumiram totalmente nossas vidas. Muitas vezes, é para melhor. Quando foi a última vez que você realmente tirou um mapa da luva para tentar navegar em algum lugar? Ou tinha que se destacar na chuva para acalmar um táxi? Mas a potencial saúde do telefone celular afeta algo sobre o que se preocupar?

Os nossos dispositivos são completamente seguros? Não usamos telefones celulares o tempo suficiente para estudar completamente os impactos a longo prazo e dizer que usar eles definitivamente causa doenças específicas. Mas, novamente, demorou décadas para provar um vínculo infalível entre fumar cigarros e câncer de pulmão também.

Agora, não estou sugerindo que todos abandonem nossos telefones … Confio no meu por tantas coisas. Mas as seguintes descobertas podem dar-lhe razões para tomar algumas precauções de senso comum para segurança do telefone celular para minimizar seu risco.


Possíveis impactos na saúde do telefone celular

Câncer cerebral

Os telefones celulares não emitem – radiação ionizante, que são ondas de rádio conhecidas como um tipo de radiação eletromagnética. Nós sabemos que o tecido humano mais próximo das antenas do telefone celular absorve parte dessa energia. (1)

Enquanto os estudos que ligam o uso do telefone celular ao câncer cerebral trazem resultados mistos, o diretor médico da American Cancer Society deu credibilidade a um determinado projeto de pesquisa. Em 2016, o Programa Nacional de Toxicologia dos Estados Unidos divulgou dados relacionados ao estudo de grande escala da US $ 25 milhões em pesquisa de uso de celular e risco de câncer. Os resultados? A radiação do telefone celular de sinal muito alto resultou em ligeiramente aumento do risco de gliomas malignos no cérebro. O risco de schwannomas, tumores raros que se desenvolvem na bainha nervosa do coração, também aumentou com o uso do telefone celular. À medida que a dose de radiação aumentava, o risco de câncer também aumentava. (2, 3)

A Organização Mundial da Saúde listou a radiação do telefone celular como um carcinógeno 2B em 2011. Essa classificação significa que a radiação do telefone celular é "possivelmente cancerígena para os seres humanos". (4)

A literatura médica sugere que o início da célula O uso do telefone durante a adolescência resulta em um risco quatro a cinco vezes maior de um diagnóstico de câncer cerebral. (5)

Problema de tiróide

Em um estudo de primeiro tipo, publicado no Oman Medical Journal, pesquisadores descobriram estudantes que usavam telefones celulares moderadamente e fortemente no modo de conversação experimentou uma alteração significativa nos níveis de hormônio estimulante da tiróide. (Níveis de TSH superiores aos normais e níveis baixos de T4 médio foram observados). Isso pode não parecer um grande problema, exceto que mesmo pequenas mudanças nos níveis de hormônio tireoidiano podem alterar a função cerebral. Os autores do estudo dizem "com base nesses resultados, pode-se concluir que os campos eletromagnéticos emitidos por telefones celulares podem causar alguns efeitos prejudiciais sobre a função da tireoide". (6)

A radiação do telefone celular pode desencadear efeitos negativos sobre a tireoide hipotálamo-pituitária eixo, eliminando os níveis normais de hormônio da tireoideia. (7) No entanto, um estudo de 2016 publicado em International Radiation Biology não encontrou nenhuma ligação entre o telefone celular radiação eletromagnética e câncer de tireóide. (8)

Sperm Damage

Homens, pense duas vezes antes de manter o seu celular no bolso ou cortado no seu cinto. Os espermatozóides de homens expostos à radiação do telefone celular morrem três vezes mais rápido que os que não estão expostos à radiação. Os espermatozóides também experimentam três vezes o nível de DNA do DNA mitocondrial também. Não é uma boa notícia para a saúde ou a fertilidade dos homens. (9)


Saúde do telefone celular: proteja-se

Quando se trata de radiação do telefone celular, é melhor prevenir do que remediar. Você pode reduzir drasticamente sua exposição sem desistir do seu dispositivo. Aqui estão algumas dicas de senso comum:

  • Texto em vez de falar sempre que possível e use o modo alto-falante ou use um kit mãos-livres quando você faz chamadas.
  • Ao falar no seu celular, segure-o uma polegada ou mais longe da sua cabeça.
  • Faça apenas chamadas curtas ou essenciais em telefones celulares.
  • Evite transportar seu telefone contra o corpo, como em uma meia de bolso ou sutiã.
  • Não fale ao telefone ou ao texto enquanto estiver dirigindo.
  • Se você planeja assistir a um filme no seu dispositivo, baixe-o primeiro, depois mude para o modo de avião enquanto observa.
  • Se você puder, evite fazer chamadas quando tiver um sinal mais fraco. A radiação é maior quando suas barras são mais baixas.
  • Evite fazer chamadas em carros, elevadores, trens e ônibus. Os telefones celulares funcionam mais para empurrar um sinal através do metal, então a radiação aumenta.
  • Mantenha os celulares afastados das crianças e da boca. (10)

Pensamentos finais sobre ameaças à saúde de telefone celular

  • Nós apenas usamos telefones celulares desde a década de 1990. Isso não é tempo suficiente para obter um alcance completo de potenciais impactos de longo prazo sobre a saúde em seres humanos. Lembre-se, levou décadas para estabelecer um vínculo conclusivo entre câncer de pulmão e tabagismo.
  • Estudos que ligam telefones celulares ao câncer, particularmente câncer cerebral, são misturados. Mas vários recentes estudos bem desenhados sugerem que o uso do celular pode aumentar ligeiramente o risco de certos tipos de câncer de cérebro.
  • A radiação eletromagnética de telefones celulares também pode mexer com a saúde hormonal, padrões de sono, saúde mental e muito mais.
  • Você pode reduzir drasticamente a exposição à radiação do telefone celular usando táticas simples, como mensagens de texto, mantendo o telefone longe do seu corpo em vez de fazer chamadas longas, mantendo o telefone no avião ou longe de você enquanto você dorme e não mantendo seu telefone no seu corpo o dia todo .

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