O delicioso plano de refeições com pouco açúcar

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Corte açúcares desnecessários adicionados da dieta de sua família com receitas saudáveis ​​e fáceis de preparar, com ótimo sabor! Este plano inclui muitos vegetais, frutas, grãos integrais e proteínas para refeições equilibradas e satisfatórias, sem os adoçantes adicionados.

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deliciosas receitas com pouco açúcar, representadas ao lado de uma loja de telas de aplicativos de um plano de refeições

O açúcar está em TODA PARTE. Claro que é em doces, como biscoitos, bolos e sorvetes. Mas também está escondido em todos os tipos de alimentos embalados, como molho de macarrão, iogurte, granola e pão!

Às vezes pode parecer que açúcares adicionados são impossíveis de evitar. Mas com o meu plano de refeições com pouco açúcar, você estará equipado com mais de 100 receitas deliciosas, saudáveis ​​e fáceis de fazer com pouco açúcar, para um estilo de vida mais saudável para você e seus filhos.

xícaras de ovos assados ​​com pimentão e fatias de laranja ao lado

Detalhes do plano de refeições com pouco açúcar

O Plano de refeições com pouco açúcar inclui mais de 100 receitas para café da manhã, almoço, lanche e jantar, para que você possa fazer quatro semanas completas de refeições com pouco açúcar.

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As receitas são embaladas com vegetais, proteínas e grãos integrais para refeições equilibradas e satisfatórias.

Nota: você encontrará frutas frescas neste plano de refeições! Nosso foco é remover açúcares adicionados e acreditamos que há um lugar para frutas inteiras ricas em vitaminas e antioxidantes, mesmo em um plano de refeições com pouco açúcar.

Pratos como frango e Quesadillas de legumes; Bife, pimenta e ervilha frita; e Deep Dish Veggie Pizza são projetados para serem atraentes para crianças e adultos.

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E eles são simples de fazer! Muitas receitas deste plano estão prontas em 30 minutos ou menos, para que você possa incluir uma alimentação saudável em sua agenda lotada.

Como uso o plano de refeições?

Este plano de refeições não é entregue em formato PDF chato / irritante. Todos os meus planos de refeições e livros de receitas são totalmente interativos e estão ao seu alcance no aplicativo de culinária conectado, Prepear.

Use o aplicativo para solicitar mantimentos, personalizar tamanhos de porção, marcar etapas enquanto você cozinha e muito mais. Vocês. Vai. Adoro!

Depois de comprar o plano de refeições, ele aparecerá automaticamente no seu perfil Prepear para que você possa usá-lo repetidamente.

Onde posso comprar o plano de refeições?

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