SETE RAZÕES POR QUE AS PLANTAS SÃO BOAS PARA SUA SAÚDE… – BLOGS DE DOR PARA TRÁS

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1. Eles purificam o ar, as plantas ajudam a circulação do ar, o que pode impedir a propagação de vírus.

2. Eles aumentam sua energia. O posicionamento de uma ou mais plantas de maconha pode aumentar seu foco e estudos mostraram que os trabalhadores são mais produtivos quando o escritório está cheio de vegetação.

3. Eles ajudarão você a dormir. Colocadas em torno do seu quarto, as plantas da casa podem ser uma ajuda muito útil para uma melhor noite de sono.

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4. Eles podem aliviar o estresse. Estar tão próximo da natureza demonstrou reduzir os níveis de estresse. Conversamos com nossas plantas na esperança de que elas cresçam melhor. Eles dizem que a interação com plantas de interior pode reduzir o estresse psicológico e fisiológico.

5. Eles vão fazer você feliz, Yeh! eles me fazem feliz mesmo estando longe de ser verde. Recebo um zumbido real, se alguém que cuido cresce bem. Aparentemente, é esse “carinho” de suas plantas e a alegria das plantas fazendo bem que fará você se sentir feliz.

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6. Eles ajudam a melhorar a saúde mental. Pesquisadores do Reino Unido descobriram que as pessoas que vivem em torno da natureza se sentem muito mais felizes do que aquelas que não. Se você estiver em um apartamento e não estiver perto do campo, as plantas em sua casa ajudarão você a se sentir menos em caixas e eu tenho uma sensação de paz ao seu redor.

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7. Eles adicionam mais umidade à casa, pois as plantas liberam quase toda a água que ingerem. Isso é ótimo, pois a água ajuda a melhorar sua qualidade e saúde do ar. Você não precisa usar um umidificador, pois as plantas fazem tudo por você.

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Existem muitos livros ou sites on-line que podem ajudá-lo com o tipo de planta a ser comprada em sua casa. Um que comprei recentemente foi O Guia do Kew Gardener para o cultivo de plantas domésticas: a arte e a ciência para cultivar suas próprias plantas, Kew Experts, Kay Maguire

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O livro perfeito para o jardineiro de plantas da casa! As plantas da sua casa estão abandonadas e precisam de mais atenção? Com a experiência dos especialistas da Kew, descubra quais plantas são delicadas e quais são indestrutíveis, sejam cactos, suculentas, plantas aéreas ou famosas por suas flores, folhagens, fragrâncias e até mesmo refrescamento do ar.
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O livro perfeito é para jardineiros novos e experientes que desejam ficar em casa, que desejam melhorar suas perspectivas, refrescar o ar e cultivar um pouco de calma.

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Fonte – nbcnews.com, ecowatch.com & Mail no domingo.



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