Arquivo por tag: Emagrecer

Eu Tomei Óleo De CBD Por 7 Dias Por Ansiedade – Aqui Está O Que Aconteceu

Eu Tomei Óleo De CBD Por 7 Dias Por Ansiedade - Aqui Está O Que Aconteceu

Tenho que admitir, estou nervoso em compartilhar esta história. . . em grande parte por causa do estigma em torno da maconha, independentemente das razões pelas quais você está usando ou qual componente você está usando (THC versus CBD, especificamente). Mas isso por si só me fez perceber o quanto mais eu preciso compartilhar essa …

Continue lendo

Liderança Carismática: O Guia Definitivo para Influenciar Pessoas

Liderança Carismática: O Guia Definitivo para Influenciar Pessoas

Você já reparou que algumas pessoas parecem ser líderes naturais e outras lutam com isso? Nós vemos isso funcionando o tempo todo. Alguns gerentes têm uma equipe que salta e faz tudo um passo à frente de todas as outras equipes. Eles são mais dedicados e mais produtivos. Eles são felizes e produtivos. Acontece que …

Continue lendo

Como o álcool afeta o cérebro? (Não é bonita)

Como o álcool afeta o cérebro? (Não é bonita)

Já se perguntou: “O que o álcool faz ao seu corpo?” Particularmente, como o álcool afeta o cérebro? A verdade é que o dano vai muito além de uma dor de cabeça e uma névoa cerebral que você experimenta na manhã depois de beber demais. Os efeitos do álcool no cérebro são profundos e a …

Continue lendo

Podemos todos concordar que os troféus de participação não devem ser dados para crianças?

Podemos todos concordar que os troféus de participação não devem ser dados para crianças?

Um mês antes da corrida de vagões do nosso programa local de escotismo, meu filho esboçou animadamente idéias de design para tornar seu vagão um vencedor. Em poucas horas, porém, sua excitação fracassou. O vagão estava parado na bancada da cozinha intocado até três dias antes da corrida. Meu marido conversou com meu filho e …

Continue lendo

Os 7 principais alimentos saudáveis ​​para o coração + Como seguir uma dieta saudável para o coração

Os 7 principais alimentos saudáveis ​​para o coração + Como seguir uma dieta saudável para o coração

Por Rachael Link, MS, RD O seu coração desempenha um papel crucial na sua saúde. Ele é responsável por bombear sangue por todo o corpo para suprir seus tecidos com nutrientes e oxigênio importantes, e trabalha incansavelmente 24 horas por dia, 7 dias por semana para mantê-lo ativo. O que você come influencia diretamente a …

Continue lendo

11 Características de um relacionamento feliz e saudável

11 Características de um relacionamento feliz e saudável

Todos os dias, como terapeuta, converso com casais que estão tendo problemas. Questões sérias o suficiente para que eles tenham procurado ajuda. Meu trabalho é ajudá-los a tomar uma decisão sobre avançar juntos ou separadamente, o que pode ser difícil. Às vezes, eu descobri que o amor e a comunicação não são suficientes para ficar …

Continue lendo

Você viu DEFINITIVAMENTE a Atriz Dominó de Deadpool 2 antes

Você viu DEFINITIVAMENTE a Atriz Dominó de Deadpool 2 antes

Fonte da imagem: Everett Collection Armado com sorte (literalmente), cabelo incrível (sério) e uma marca de nascença em seu olho esquerdo, o anti-herói Domino estava destinado a ser Stealer de cena de Deadpool 2 . Embora possa parecer que o personagem de Domino, de repente, caiu através de uma janela e em nossos corações, a …

Continue lendo

Aprenda a aprender: Como entender e conectar idéias difíceis com facilidade

Aprenda a aprender: Como entender e conectar idéias difíceis com facilidade

Acho que você concordará comigo quando eu disser: “Nós não entendemos a diferença entre Informação e Conhecimento.” Como se constata, a maioria das pessoas assume que elas são a mesma coisa, mas elas não são. Na verdade, a informação é necessária para o conhecimento, mas estamos perdendo um elemento chave … "Pensando". Neste artigo, vamos …

Continue lendo

Os benefícios da meditação diária durante as férias

Os benefícios da meditação diária durante as férias

Estar de férias é principalmente descansar e relaxar, mas e se você pudesse tirar muito mais proveito dela? E se durante as suas férias você pudesse recarregar-se com mais energia do que nunca? pronto para algo que vai mudar sua vida para sempre? Incorporar a meditação diária em seus planos de férias pode realmente ajudá-lo …

Continue lendo

História de Sobrevivência da SIBO: Como eu me recuperei da condição do intestino silencioso

História de Sobrevivência da SIBO: Como eu me recuperei da condição do intestino silencioso

por Josh Sabourin A maioria das pessoas tem sintomas intestinais ocasionais depois de comer uma refeição pesada ou durante períodos de alto estresse. Isso é normal, já que o corpo humano tem maneiras de dizer que você precisa fazer uma pausa e cuidar melhor de si mesmo. O que não é normal, no entanto, é …

Continue lendo