Arquivo por tag: Eu preciso Emagrecer

O conselho desta mulher para jovens mães fará você concordar com o acordo

O conselho desta mulher para jovens mães fará você concordar com o acordo

Jocilyn Mitchell, uma mãe da África do Sul com um lindo filho de 4 meses de idade chamado Carter, nunca planejou engravidar tão cedo na vida. Mas aos 21 anos, Jocilyn estava esperando, e se ela está sendo completamente honesta, ela não se sente especialmente apoiada pela sociedade. Em um post de blog em movimento, …

Continue lendo

Responder "Sim" ao casamento de alguém e depois não aparecer é uma das piores coisas que você pode fazer

Responder "Sim" ao casamento de alguém e depois não aparecer é uma das piores coisas que você pode fazer

Se você já foi casado antes, você sabe exatamente quanto trabalho vai para o planejamento de um casamento, independentemente se você está tendo 20 pessoas ou 200. Eu sou um recém-casado, e eu serei o primeiro a admitir que eu não fiz. • Entenda completamente o quanto é assustador ser engatado. Mas nos últimos dois …

Continue lendo

Eu sou um treinador de imagem corporal e não acredito que você precise amar seu corpo

Eu sou um treinador de imagem corporal e não acredito que você precise amar seu corpo

Como muitas pessoas, usei frases como "ame suas curvas" e "ame a si mesmo". Trabalhei como personal trainer por quase uma década na cidade de Nova York, onde a maioria dos meus clientes veio até mim porque odiava seus corpos e queria se sentir confiante e "boa o suficiente" talvez pela primeira vez em suas …

Continue lendo

Já se perguntou como é se preparar para o arrasto? 1 rainha Sashays através do processo

Já se perguntou como é se preparar para o arrasto? 1 rainha Sashays através do processo

"A quantidade de feitiçaria que entra no arrasto é insana", declarou Jan Sport, uma rainha da cidade de Nova York. Estamos sentados em seu quarto de 250 metros quadrados em Hamilton Heights, onde o ar frio da A / C ricocheteia entre o conjunto de lençóis roxos e sua penteadeira a alguns centímetros de distância. …

Continue lendo

10 habilidades essenciais para se tornar um líder de equipe e gerente de sucesso

10 habilidades essenciais para se tornar um líder de equipe e gerente de sucesso

Há um debate antigo sobre se bons líderes nascem ou são feitos. E apesar de não estarmos resolvendo esse argumento aqui hoje, acho que é seguro dizer que, mesmo que você não seja nascido para a liderança, existem alguns conjuntos de habilidades que você pode empregar para se tornar um líder de equipe de sucesso. …

Continue lendo

Game of Thrones: o negócio Highgarden de Bronn tem 8 temporadas na produção

Game of Thrones: o negócio Highgarden de Bronn tem 8 temporadas na produção

A noite é escura e este artigo está cheio de A Guerra dos Tronos spoilers! A Guerra dos Tronos nem sempre é escuro e chocante. Ocasionalmente, a série da HBO faz uma pausa em todas as tristezas do assassinato, das contragolpe e do desespero para escorregar em cenas que podem muito bem sair de uma …

Continue lendo

Preso em uma rotina? Encontre a oportunidade oculta

Stuck in a Rut? Find the Hidden Opportunity

Quando foi a última vez que você se sentiu preso em uma situação, onde você não sabia como sair disso, e quase se sentiu sem esperança? Pode ter sido um relacionamento pessoal que não estava indo bem, um trabalho que você não estava feliz, ou a vida em geral não lhe dando a sensação de …

Continue lendo

O que é uma crise existencial e como lidar com isso?

O que é uma crise existencial e como lidar com isso?

"A vida hoje não é mais o que costumava ser." Quantas vezes você já ouviu isso de seus pais ou avós? A vida, alguns anos atrás – antes da Internet, Youtube, Facebook, Instagram – era muito menos estressante. Tudo era mais simples, as pessoas socializavam mais cara a cara, havia menos pressão para usar muitos …

Continue lendo

Eu me ensinei a ser confiante, e acabou mudando minha vida

Eu me ensinei a ser confiante, e acabou mudando minha vida

Quando você tem uma irmã mais velha, é fácil ser tímido. Desde o nascimento, sempre pude contar com minha irmã para falar por mim. Ela nos ajudou a fazer amigos da vizinhança, organizar festas e entreter convidados. Mas, eventualmente, ela saiu de casa e percebi que não podia mais depender dela para preencher os espaços …

Continue lendo

Um guia especializado para lidar com birras de crianças pequenas

Um guia especializado para lidar com birras de crianças pequenas

Minha filha, que hoje tem sete anos, tinha dois anos e meio de idade quando visitamos um playground coberto. Lembro-me vividamente de seu completo colapso e birra quando disse que era hora de ir para casa. Ela se jogou com entusiasmo no chão acolchoado da área de recreação e começou a chorar com lágrimas escorrendo …

Continue lendo