Arquivo por tag: Lift Gold

Feche as tarefas múltiplas antes que seja tarde demais

Feche as tarefas múltiplas antes que seja tarde demais

Quando você tem uma programação completa, a multitarefa parece uma boa maneira de liberar o tempo. Quase todo mundo faz isso. As crianças comem enquanto vêem TV ou tocam em um iPad. Os adultos simultaneamente fazem o texto e navegam na internet. Caminhe por qualquer rua da cidade, e você verá pessoas tentando caminhar e …

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O guia do cavalheiro para a etiqueta do ginásio

O guia do cavalheiro para a etiqueta do ginásio

Adam Bible      Hoje Se você é um rato de ginásio de longa data, uma das hordas de novatos que acabou de receber uma adesão ao ginásio no novo ano , ou um slacker reformado que finalmente decidiu chicotear seu corpo em forma, você absolutamente tem que aprender etiqueta de ginásio. Infelizmente, a maioria dos …

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Whoa, estas 11 calças de veludo são ridiculamente bonitas – tudo na Amazon e menos que $ 19

Whoa, estas 11 calças de veludo são ridiculamente bonitas - tudo na Amazon e menos que $ 19

OK, então devemos admitir que temos uma séria obsessão de veludo. O tecido bonito eleva automaticamente qualquer aspecto, fazendo com que ele apareça inegavelmente de luxo. Se você está à procura de um topo bonito neste inverno, reunimos nossas opções favoritas de veludo da Amazon. Não só eles são incrivelmente acessíveis, eles também são elegantes …

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Principais causas da morte em todo o mundo (e como evitá-las!)

Principais causas da morte em todo o mundo (e como evitá-las!)

Alerta Spoiler: todos nós morreremos em algum momento. Mas como morremos é fascinante, porque fornece informações sobre as "tendências" da saúde em nossa sociedade como um todo, como o que o progresso fizemos e onde estamos atrasados. Uma grande medida disso é o Burden of Disease Global (GBD), lançado anualmente pelo Institute for Health Metrics …

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As duas finanças do amor e o que se encontra entre, ou existe uma distância?

As duas finanças do amor e o que se encontra entre, ou existe uma distância?

O amor é um sentimento de carinho de uma pessoa em relação a outra. Embora existam talvez mil e uma definições para o amor do ponto de vista humano, a melhor maneira de experimentá-lo é apenas quando é recíproco. O amor tem muitas máscaras – você conhece essas emoções fugazes que funcionam nossos sentimentos e …

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8 maneiras de ter mais e melhor sexo no novo ano

8 maneiras de ter mais e melhor sexo no novo ano

A temporada do ano novo tornou-se sinônimo de melhoria, seja a decisão de obter esse pacote rasgado de seis você sempre quis ou prometeu que você não se entregará em Big Macs. Então, por que não aplicar essa filosofia ao quarto? [RELATED1] Nós alinhamos oito formas de satisfazer a si mesmo e seu parceiro no …

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O post de Jana Kramer sobre o aborto recente quebrará seu coração

O post de Jana Kramer sobre o aborto recente quebrará seu coração

Um post compartilhado por Jana Kramer (@kramergirl) em 9 de dezembro de 2017 às 10:35 horas PST Jana Kramer tem uma mensagem para todos os pais que experimentaram o sofrimento de um aborto espontâneo. A atriz de 34 anos revelou recentemente em Instagram que sofreu a perda de uma criança. "Hoje eu tenho 1-3", escreveu …

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O que é Biohacking? 8 formas de Biohack você mesmo para uma melhor saúde

O que é Biohacking? 8 formas de Biohack você mesmo para uma melhor saúde

Desde que ganha milhas suficientes para uma viagem ao redor do mundo para obter bens gratuitos na mercearia, esses dias parece que você pode cortar qualquer coisa para obter o máximo de explosão para seu dinheiro. Se ao menos pudéssemos cortar nossos próprios corpos, certo? Descobrir exatamente como eles marcam para que possamos sentir o …

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Como não terminar o último como um cara legal

Como não terminar o último como um cara legal

Todos ouvimos o clichê: Nice guys terminam a última. A idéia por trás do ditado é que as boas ações passam despercebidas e você tem que ser egoísta para ter sucesso. Afinal, existem dois tipos de pessoas: uma pessoa legal e uma pessoa egoísta. Uma pessoa agradável é gentil e desinteressada. Eles são doadores que …

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Gut-Check Workouts: 8 rotinas rápidas para combater o ganho de peso

Gut-Check Workouts: 8 rotinas rápidas para combater o ganho de peso

As férias estão aqui. E temos certeza de que você já foi convidado para pelo menos 20 festas diferentes. Há presentes para obter, os prazos de trabalho para se encontrar e muitas viagens – quase ninguém tem tempo para treinamento legítimo. Mesmo os viciados em ginásio mais dedicados estão tentados a se divertir. Mas se …

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