Arquivo por tag: Plano Detox

5 maneiras saudáveis ​​de apimentar o seu chá verde

5 maneiras saudáveis ​​de apimentar o seu chá verde

por Erin Young O chá verde é reconhecido pelos seus benefícios para a saúde – ajuda na perda de peso, mantém o coração saudável e é uma potência dos antioxidantes que combatem o cancro. ( 1 ) De fato, estudos recentes se concentraram na capacidade do chá verde ajudar a prevenir dois grandes problemas de …

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Como encontrar um plano de alimentação saudável que realmente funciona para você

Como encontrar um plano de alimentação saudável que realmente funciona para você

Muitos de nós querem perder um pouco desse peso extra e talvez se encaixem nessas calças de um par de anos atrás. Todos os anos, fazemos uma resolução para comer de forma mais saudável, mas, de alguma forma, sempre acabamos perdendo nossa motivação. Entretanto, não é uma questão de nossa força de vontade ou disciplina. …

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Prevenção do Câncer de Mama: Pesquisadores Anunciam Avanço de Aminoácidos

Prevenção do Câncer de Mama: Pesquisadores Anunciam Avanço de Aminoácidos

Um diagnóstico de câncer de mama já é ruim o suficiente. Mas ter câncer de mama metastático, quando o câncer se espalha para outros órgãos do corpo, pode ser absolutamente assustador. Ainda há muito a aprender sobre a prevenção do câncer de mama. Os pesquisadores acreditam que eles são uma nova pista, no entanto. E …

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24 coisas divertidas para fazer com as crianças (de atividades internas para diversão ao ar livre)

24 coisas divertidas para fazer com as crianças (de atividades internas para diversão ao ar livre)

Você está em casa com as crianças, o seu cônjuge está no trabalho e é um lindo dia lá fora, mas você não tem ideia do que fazer com as crianças. Você já as levou ao parque 4 vezes esta semana (e é só quarta-feira) e você e as crianças estão ficando doentes disso. Ou …

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4 coisas que você nunca percebeu Suco de aipo foi bom para – como UTIs!

4 coisas que você nunca percebeu Suco de aipo foi bom para - como UTIs!

Suco de aipo é uma bebida incrivelmente simples, mas aumenta sua saúde de muitas maneiras diferentes. É ótimo para acalmar a inflamação, como uma bebida pós-treino, e é até mesmo benéfico para os ossos. O sabor é algo a ser adquirido, mas se as pessoas podem gostar de cerveja e café, não vejo por que …

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O que Mister Rogers fez para este jovem fã em coma fará você sentir que ele não está mais aqui

O que Mister Rogers fez para este jovem fã em coma fará você sentir que ele não está mais aqui

A seguinte história de Beth Usher foi originalmente publicada em sua página no Facebook Quando eu tinha cinco anos de idade, sofri até cem ataques por dia. Durante minhas convulsões, eu costumava cair e bater com a cabeça no chão ou qualquer objeto duro apresentado na minha descida, e a única maneira de minha mãe …

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Os benefícios da meditação diária durante as férias

Os benefícios da meditação diária durante as férias

Estar de férias é principalmente descansar e relaxar, mas e se você pudesse tirar muito mais proveito dela? E se durante as suas férias você pudesse recarregar-se com mais energia do que nunca? pronto para algo que vai mudar sua vida para sempre? Incorporar a meditação diária em seus planos de férias pode realmente ajudá-lo …

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15 importantes lições de vida que eu quero que meus filhos aprendam

15 importantes lições de vida que eu quero que meus filhos aprendam

Enquanto estou criando meus dois meninos indisciplinados, parece haver uma infinidade de coisas que espero ensiná-los à medida que se tornarem homens. Agora, mais do que nunca, sinto que é importante estar atento à maneira como amamos nossos filhos, certificando-nos de que saibam desde muito cedo como ser pessoas decentes, honradas e respeitosas. Do grande, …

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5 motivos para se exercitar à noite mudarão sua vida

5 motivos para se exercitar à noite mudarão sua vida

Eu não gosto de malhar de manhã. Eu não sou uma pessoa matinal. O aroma do café não é algo que me desperta com um sorriso. A luz que brilha nas persianas ao romper da aurora é algo que evito o máximo possível. A coisa mais pesada que eu quero levantar de manhã antes do …

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Os benefícios notáveis ​​do treinamento de força para as mulheres

Os benefícios notáveis ​​do treinamento de força para as mulheres

Você está curioso para levantar pesos, mas não sabe por que deve começar? Você estará no lugar certo! Estarei revelando os benefícios para a mente e o corpo de levantar pesos e dizer por que vai literalmente transformar sua vida Descubra o segredo do treinamento de força para as mulheres, e por que você deve …

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