Arquivo por tag: Plano Detox

Como melhorar sua memória cerebral naturalmente: alimentos para comer e pular

Como melhorar sua memória cerebral naturalmente: alimentos para comer e pular

Manter o foco e manter o alto desempenho em um ritmo de trabalho agitado leva ao estresse e ao esgotamento mental. Então, como melhorar a memória cerebral naturalmente? A boa notícia é que os efeitos negativos do aumento dos esforços cognitivos podem ser evitados: alimentos cerebrais, combinados com regime de sono saudável e exercícios, melhoram …

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Nós pagamos $ 55K de dívida em 2 anos – tudo em 1 renda

Nós pagamos $ 55K de dívida em 2 anos - tudo em 1 renda

Foi um pensamento maluco – pagar e cortar cada um dos meus cartões de crédito. Foi um pensamento ainda mais louco que um dia talvez não devêssemos a ninguém um único centavo. Fiquei pensando comigo mesmo: "Isso nunca vai acontecer" e "Eu sou uma mãe que fica em casa com outro bebê a caminho e …

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Por que estou tão deprimido ultimamente? 4 coisas que secretamente estão desconcertando você

Por que estou tão deprimido ultimamente? 4 coisas que secretamente estão desconcertando você

Você pode estar se sentindo deprimido sem saber o porquê. Existem diferentes tipos de depressões e nem todas têm uma causa óbvia que você pode identificar facilmente. Nossa vida agitada faz as coisas correrem tão rápido que nem percebemos que estamos fazendo coisas que nos deixam deprimidos. Ou talvez nos tenhamos acostumado tanto a nossa …

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A assombração de Hill House: A identidade do personagem mais assustador do show é estridente

A assombração de Hill House: A identidade do personagem mais assustador do show é estridente

Atenção: spoilers grandes e de pesadelo para A assombração da casa do monte abaixo! Eu sei que coloquei um aviso de spoiler logo acima disso, mas deixe-me dizer, mais uma vez, que se você está prestes a desistir de descobrir quem é o temido Bent-Neck Lady no Netflix A assombração da casa do montenão faça. …

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O que é epinefrina? (+ Como reduzir a produção de adrenalina naturalmente)

O que é epinefrina? (+ Como reduzir a produção de adrenalina naturalmente)

Todo mundo sentiu isso. Esse batimento cardíaco repentino e acelerado. Palmas suadas. Uma onda de energia à medida que você procura por saídas. Isso é epinefrina. A adrenalina é um hormônio liberado pelas glândulas supra-renais. O hormônio também é chamado de adrenalina. A adrenalina é liberada durante os períodos de estresse súbito ou intenso e …

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8 sinais de uma relação tóxica e como se livrar dela

8 sinais de uma relação tóxica e como se livrar dela

Você sabe o que é ter a fase de lua de mel de qualquer relacionamento morrer. É divertido e emocionante no começo, mas você fica confortável e o relacionamento pode começar a ficar um pouco obsoleto. Quanto mais durar o relacionamento, mais altos e baixos você vai encontrar. Enquanto tudo isto é totalmente normal, é …

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Nutrição de camarão: Camarão é saudável ou prejudicial à sua saúde?

Nutrição de camarão: Camarão é saudável ou prejudicial à sua saúde?

O camarão é o marisco mais comumente consumido nos Estados Unidos e o marisco mais comercializado no mundo, mas essa alta demanda levou a muitos abusos aos direitos humanos e ambientais na pesca, agricultura e processamento de camarão. Recebemos rotineiramente poucas informações sobre os camarões que compramos e o que a nutrição do camarão realmente …

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Fazendo uma pausa em um relacionamento: quando é e não é uma boa ideia

Fazendo uma pausa em um relacionamento: quando é e não é uma boa ideia

Às vezes, quando um casal está passando por um momento difícil e acham difícil deixar um ao outro, ambos decidem dar um tempo no relacionamento. Uma pausa em todas as responsabilidades do relacionamento, uma pausa em todas as brigas e discussões, uma ruptura com o compromisso, uma ruptura com a sensação de que eles precisam …

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Loção sonolenta realmente ajuda você a dormir?

Loção sonolenta realmente ajuda você a dormir?

Eu durmo como os mortos. Eu durmo através de terremotos, construção fora do nosso quarto, meu marido tomando banho e se preparando para o trabalho. É meu superpoder. Meu marido, no entanto, acorda com o menor ruído e regularmente acorda a cada poucas horas durante a noite e as primeiras horas da manhã. Sim, isso …

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Sandra Oh sente o amor de sua família de Grey após seu Emmy Nom: "Eles realmente me conhecem"

Sandra Oh sente o amor de sua família de Grey após seu Emmy Nom: "Eles realmente me conhecem"

Sandra Oh e sua ex Anatomia de Grey Costars são a prova de que a verdadeira amizade perdura. Oh, recentemente recebeu uma indicação ao Emmy de melhor atriz em uma categoria de drama por seu papel como agente do MI6, Eve Polastri, na BBC America's. Matando véspera. Não só a nomeação mereceu – Oh é …

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