Arquivo por tag: Plano Detox

Sinais de um colapso nervoso (e como sobreviver)

Sinais de um colapso nervoso (e como sobreviver)

A vida é cheia de contraste, o que significa que os altos e baixos são um dado. Embora quando os pontos baixos cheguem a um ponto em que há uma incapacidade de funcionar e passar o dia sendo questionável, a atenção para o bem-estar mental é muito necessária. Se você acha que chegou perto de …

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Perdi muito peso para o meu casamento, e é o meu maior arrependimento

Perdi muito peso para o meu casamento, e é o meu maior arrependimento

Lembro-me do momento em que vesti o meu vestido de noiva, apenas algumas horas antes de me preparar para caminhar pelo corredor. De pé na frente do espelho na suíte nupcial, cercada pela minha mãe, minha irmã e dama de honra, amigos e tias, era difícil acreditar que esse momento, sobre o qual eu fantasiava …

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Como tomar decisões de carreira que você não vai se arrepender pela vida

Como tomar decisões de carreira que você não vai se arrepender pela vida

Nós nos tornamos tão obcecados em progredir rapidamente para alcançar nossos objetivos de carreira que tentamos evitar fazer quaisquer movimentos ruins na carreira da melhor maneira possível. O problema com isso é que evitar tomar decisões que tememos que nos arrependamos realmente inibe nossa capacidade de crescer e aprender. Tentando ser tão cuidadosos e permanecer …

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Quando falar sobre o casamento se você quiser levá-lo ao próximo nível

Quando falar sobre o casamento se você quiser levá-lo ao próximo nível

Em qualquer relacionamento sério, haverá momentos em que você precisará ter "conversas obrigatórias" (também conhecidas como conversas difíceis) – e criar casamento não é uma exceção a isso. Então quando É o momento certo para começar a falar sobre isso com o seu outro significativo? Vamos cobrir a resposta para isso e mais neste simples …

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10 segredos para viver uma vida feliz Não importa quantos anos você tem

10 segredos para viver uma vida feliz Não importa quantos anos você tem

Estamos todos familiarizados com o termo "a busca da felicidade". A questão é: Como, exatamente, você busca uma vida feliz? Especialmente em uma base diária? O que é felicidade em primeiro lugar? Todos nós temos aqueles momentos de revelação repentina quando o mundo se torna um pouco mais brilhante, mas como você os integra em …

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Sua vida é uma bagunça? Como corrigir e transformar as coisas ao redor

Sua vida é uma bagunça? Como corrigir e transformar as coisas ao redor

Sua casa está uma bagunça, mas nem a metade da bagunça da sua vida. Seu parceiro não está falando com você, sua vida profissional parece estar fora de controle, seus relacionamentos sociais não saem como você quer e você sente que algo está faltando na vida … Todos nós passamos por um ponto em nossa …

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Como escrever uma declaração de missão poderosa para o seu negócio

Como escrever uma declaração de missão poderosa para o seu negócio

Você já se sentiu perdido na minúcia do seu trabalho? Como proprietário de uma empresa, posso me relacionar com o fato de me envolver nas operações do dia a dia da minha empresa. Coisas como estoque, folha de pagamento, agendamento, compras e gerenciamento de funcionários ocupam a maior parte do meu dia. Embora essas coisas …

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A Lista de Habilidades de Trabalho Definitiva para Ajudá-lo a Mudar Carreiras

A Lista de Habilidades de Trabalho Definitiva para Ajudá-lo a Mudar Carreiras

Mudanças de carreira são difíceis. Como adultos, há muitos fatores que afetam nossas decisões – família, finanças, parceiros de vida ou mercado de trabalho. À medida que você analisa e planeja, é fácil ser vítima de suas próprias noções preconcebidas e suposições. Você pode até mesmo se convencer da mudança e permanecer onde está, à …

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Como lidar com um colapso emocional após uma perda devastadora

Eram quase onze da noite quando liguei para meu namorado de longa data (com quem eu acabara de terminar o namoro), do meu telefone do dormitório. Eu estava ocupada o dia todo, mas tinha uma sensação incômoda na boca do estômago. Seu pai respondeu e meu sentimento foi confirmado com notícias devastadoras. * Carl atirou …

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Suplementos anti-envelhecimento: eles realmente funcionam? Top 8 Suplementos aos Sinais Lentos do Envelhecimento

Suplementos anti-envelhecimento: eles realmente funcionam? Top 8 Suplementos aos Sinais Lentos do Envelhecimento

Desde o início dos tempos, as pessoas têm procurado novas maneiras de restaurar a juventude e retardar os sinais de envelhecimento. Com a caçada ainda pela mítica Fonte da Juventude, pílulas, poções, soros e outros suplementos antienvelhecimento começaram a surgir em todo o mercado, prometendo voltar no tempo e fazer com que você se sentisse …

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