Arquivo por tag: Quitoplan

Estou planejando minhas despesas de férias e esse aplicativo de orçamento foi um salva-vidas

Estou planejando minhas despesas de férias e esse aplicativo de orçamento foi um salva-vidas

Todos os anos, à medida que as férias se aproximam, eu estremeço fisicamente com o pensamento de todo o dinheiro que sem dúvida me encontrarei gastando nos próximos meses. De presentes a bilhetes de avião para casa e um punhado de taxas anuais de assinatura, a proporção de quanto dinheiro está entrando versus o quanto …

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13 maneiras de ser mais ansioso para aprender e ter sucesso na vida

13 maneiras de ser mais ansioso para aprender e ter sucesso na vida

Tudo de bom começa com um desejo ou vontade de fazer alguma coisa. O mesmo vale para suas histórias de sucesso. Quanto mais você se esforça para ter conhecimento, mais claro fica o caminho para o sucesso. A curiosidade não apenas ajuda você a se destacar na frente profissional, mas um estudo descobriu que a …

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7 estratégias para manter alta a motivação dos funcionários

7 estratégias para manter alta a motivação dos funcionários

Funcionários altamente motivados são essenciais para o sucesso de qualquer negócio. A maioria das pessoas passa um terço de suas vidas no trabalho ((Gettysburg College: 1/3 da sua vida é gasta no trabalho)). Isso é uma quantidade significativa de tempo longe de casa, além das pessoas que nos fazem felizes e das coisas que adoro …

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American Horror Story: Temos uma pergunta séria sobre os fantasmas em 1984

American Horror Story: Temos uma pergunta séria sobre os fantasmas em 1984

Enquanto história de horror americanaA nona temporada inicialmente se concentra fortemente em referenciar e replicar movimentos clássicos de slasher, como Links "> Dia das Bruxas e Sexta-feira 13 (existem muitos paralelos com o universo de Jason em AHS: 1984, é irreal), no meio da temporada, o enredo muda com algumas intensas influências sobrenaturais. Todo mundo …

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7 maneiras eficazes de lidar com o estresse

7 maneiras eficazes de lidar com o estresse

Todos nós experimentamos o estresse, mas a forma como lidamos com isso afeta nossas vidas em várias extensões. Talvez você tenha tentado ficar menos estressado, mas não encontrou muitas maneiras eficazes de lidar com o estresse. Antes de começar a reduzir o estresse, deixe-me apresentar uma introdução ao que é o estresse. Não há definição …

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Como concluir qualquer tarefa da maneira mais eficiente em termos de tempo

Como concluir qualquer tarefa da maneira mais eficiente em termos de tempo

Não é só você: estamos todos mais ocupados do que costumávamos ser. Seja uma mãe que trabalha, um estudante universitário ou um pequeno empresário, gerenciar seu tempo pode ser um desafio. Entre aulas, reuniões, consultas médicas e eventos após as aulas das crianças, como alguém encontra tempo para se exercitar ou, se Deus não permitir, …

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Watchmen: Aqui está o que sabemos sobre o misterioso Will Reeves de Louis Gossett Jr.

Watchmen: Aqui está o que sabemos sobre o misterioso Will Reeves de Louis Gossett Jr.

O novo drama de ação da HBO relojoeiros estabelece vários mistérios no episódio de estréia, entre os quais apenas o personagem de Louis Gossett Jr., no mundo desses vigilantes mascarados. Aviso: spoilers para a estréia à frente. Palavras-chave: Os vigias farão muito mais sentido se você ler isso antes da estreia No primeiro episódio de …

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Como os rituais diários são diferentes das rotinas diárias?

Como os rituais diários são diferentes das rotinas diárias?

Você desliga. Conte até dez. Esticam. Levante-se. Colocar a chaleira no fogo. Dê um tapinha no cachorro. Tomar um banho. Fazer café. Ligue as notícias. Sentir stressado. Desligue as notícias. Vá trabalhar enquanto bebe café. Isso é um ritual diário? Ou isso é apenas uma rotina, porque você não tem escolha e precisa se levantar …

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Este é o pior erro que você pode fazer ao limpar seu apartamento

Este é o pior erro que você pode fazer ao limpar seu apartamento

No ano passado, mudei de um apartamento pequeno e apertado que tinha uma área sem janelas para uma unidade mais espaçosa e luminosa, que nos deu muito mais espaço para respirar. No entanto, com mais espaço, vêm mais itens e você sabe o que isso significa: mais limpeza. Serei honesto – normalmente considero a limpeza …

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7 exercícios de ioga para iniciantes para homens aumentarem a mobilidade

7 exercícios de ioga para iniciantes para homens aumentarem a mobilidade

Não é surpreendente como a cultura do Hatha Yoga (físico) evoluiu principalmente entre as mulheres? Somos homens envergonhados por praticar essa sabedoria corpo-mente-espírito, porque se tornou coisa de mulher ou discriminatória da ideia de que nós homens somos suficientemente fortes e não precisamos desse tipo de "atividade"? Sabemos que a prática do Hatha Yoga foi …

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