Arquivo por tag: Quitoplan

2018 Scorecard de TV: Quais Shows foram Renovados ou Cancelados Já?

2018 Scorecard de TV: Quais Shows foram Renovados ou Cancelados Já?

Fonte da imagem: Starz Estamos agora nos últimos meses de 2018, e é claro que Hollywood não está diminuindo em termos de renovações e cancelamentos – é hora de acompanhar as últimas notícias. Quer isso signifique que alguns dos nossos programas favoritos estão desaparecendo em breve ou que ficarão por mais uma chance, todos nós …

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17 Habilidades Práticas em Dinheiro que o Prepararão para uma Aposentadoria Antecipada

17 Habilidades Práticas em Dinheiro que o Prepararão para uma Aposentadoria Antecipada

Pode-se ficar entusiasmado com a idéia de uma aposentadoria antecipada, mas para realmente fazer isso acontecer requer um planejamento financeiro cuidadoso e algumas habilidades práticas de dinheiro. Neste artigo, vou listar 17 habilidades práticas em dinheiro que irão prepará-lo para uma aposentadoria antecipada e independência financeira. 1. Faça um plano escrito Fazer um plano apenas …

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Sandra Oh sente o amor de sua família de Grey após seu Emmy Nom: "Eles realmente me conhecem"

Sandra Oh sente o amor de sua família de Grey após seu Emmy Nom: "Eles realmente me conhecem"

Sandra Oh e sua ex Anatomia de Grey Costars são a prova de que a verdadeira amizade perdura. Oh, recentemente recebeu uma indicação ao Emmy de melhor atriz em uma categoria de drama por seu papel como agente do MI6, Eve Polastri, na BBC America's. Matando véspera. Não só a nomeação mereceu – Oh é …

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15 curas de insônia natural que você não tentou mas realmente trabalha

15 curas de insônia natural que você não tentou mas realmente trabalha

Tem sido outra noite sem dormir e agora você está infeliz. Afinal, você já tentou todas as curas naturais de insônia que você pode pensar e, no entanto, nada parece funcionar. Você tentou cortar o álcool e a cafeína. Você tentou definir uma rotina regular de dormir e evitar sonecas durante o dia. Você já …

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Sierra Burgess pode ser uma perdedora, mas sua mãe é uma atriz icônica

Sierra Burgess pode ser uma perdedora, mas sua mãe é uma atriz icônica

Netflix's Sierra Burgess é um perdedor tem um elenco cheio de rostos reconhecíveis. Sua protagonista, Shannon Purser, foi uma das estrelas principais da plataforma de streaming Coisas estranhas, jogando fã favorito Barb. O indispensável dorky-jock-dreamboat, Jamey, é retratado pelo atual namorado da Internet, Noah Centineo, também conhecido como Peter Kavinsky Para todos os meninos que …

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6 passos para manter seus níveis de cortisol sob controle e diminuir o estresse

6 passos para manter seus níveis de cortisol sob controle e diminuir o estresse

Você se sente estressado demais, cansado e até mesmo percebe ganho de peso, apesar de não mudar sua dieta ou frequência de treino? Seus níveis de cortisol podem estar fora de sintonia. Mais especificamente, eles podem ser muito altos. O cortisol é freqüentemente chamado de "hormônio do estresse" primário porque é um dos principais hormônios …

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Como a dieta vegana de musculação mantém a fome na baía enquanto a planta é baseada

Como a dieta vegana de musculação mantém a fome na baía enquanto a planta é baseada

Lembro-me de quando decifrei o código para perda de gordura. Foi em junho de 2015 e eu estava olhando no espelho. Vestígios de um sixpack se tornaram visíveis. Foi a minha primeira vez que eu os vi. Desde aquele momento, meus amigos me perguntaram inveja repetidamente: "Como você fez isso?", Agradeci a todos. Mas eles …

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25 fantásticas receitas de figo

25 fantásticas receitas de figo

Figos foram cultivados pela primeira vez no Egito há milhares de anos e têm uma longa história culinária que pode ser rastreada até muitas populações antigas. De fato, figos ricos em nutrição foram mencionados na Bíblia e em alguns outros escritos antigos, com muitas pessoas se referindo a eles como Comida "sagrada". As receitas de …

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A gordura saturada é boa ou ruim para você? Separando Mito versus Realidade

A gordura saturada é boa ou ruim para você? Separando Mito versus Realidade

por Rachael Link, MS, RD Durante anos, a gordura saturada foi difamada e caracterizada como um componente dietético não saudável que deve ser evitado a todo custo para o bem do seu coração e da sua saúde. Mesmo nas últimas semanas, a Organização Mundial de Saúde ganhou as manchetes ao recomendar que a gordura saturada …

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Por que é mais difícil fazer amigos depois dos 40 anos (e como combater as probabilidades)

Por que é mais difícil fazer amigos depois dos 40 anos (e como combater as probabilidades)

Não importa quantos anos você tem, é sempre um pouco desafiador fazer amigos. Quando você atinge a meia-idade, no entanto, pode ser super assustador. Você não apenas enfrenta os problemas típicos que as pessoas têm (ou seja, teme o que os outros pensarão deles), mas adiciona uma vida inteira de amigos que vêm e vão …

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