Um guia especializado para lidar com birras de crianças pequenas

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Minha filha, que hoje tem sete anos, tinha dois anos e meio de idade quando visitamos um playground coberto. Lembro-me vividamente de seu completo colapso e birra quando disse que era hora de ir para casa. Ela se jogou com entusiasmo no chão acolchoado da área de recreação e começou a chorar com lágrimas escorrendo pelo rosto.

Na época, eu tinha gêmeos que tinham cerca de seis meses de idade. Eu já os tinha colocado em seus assentos de carro e bati os assentos do carro no carrinho. Eu estava pronto para ir para casa e levar todo mundo para um cochilo, para que eu pudesse cochilar também. Naquele momento em que minha filha começou a chorar, senti vontade de chorar também. Curto no sono, com fome e com as mãos cheias de três crianças de dois anos ou menos, eu estava me sentindo sobrecarregada.

Quando os colapsos da minha criança aconteceram em casa, não me senti sobrecarregada ou confusa. No entanto, quando esse colapso em particular aconteceu em público, que se tornou o primeiro de muitos, eu queria chorar, ou fazê-la de alguma forma parar sua birra, ou apenas me esconder da dúzia de pessoas assistindo essa situação se desenrolar enquanto seus doces filhos brincavam alegremente a estrutura de escalada indoor.

Eu tentei argumentar com minha filha. Isso não ajudou em nada. Se qualquer coisa, isso a fez gemer ainda mais alto, fazendo com que algumas sobrancelhas subissem em volta de mim. Eu quase podia ouvi-los pensando "ela não pode controlar seu filho". Minha resposta teria sido "bem, obviamente, não posso!" Ninguém disse uma palavra para mim embora.

Quando o raciocínio não funcionou, levou-me a pedir-lhe para sair do chão e ir até ao carro comigo, para que pudéssemos ter um bom almoço em casa. Eu então tentei suborná-la. Eu disse que se ela fosse até o carro, eu daria seu doce. Eu me lembrava de que havia um otário na porta lateral do meu carro do consultório do pediatra que eu não deixara que ela tivesse no dia anterior. Eu provavelmente teria dado a ela 100 dólares naquele momento. Eu só queria que a birra parasse.

Ela continuou com seus gemidos, se debatendo no chão e chorando por mais alguns minutos. Nada do que eu estava dizendo ou fazendo estava funcionando. No final, peguei-a e coloquei-a debaixo do braço e carreguei o estilo de prancha de surfe para fora do prédio enquanto empurrava o carrinho duplo com a outra mão. Outro pai segurou a porta aberta para mim. A essa altura, pude ver outros pais sentindo pena de mim nessa situação.

Depois deste colapso público e mais alguns mais tarde naquela semana, comecei a ler sobre as birras da criança e como lidar com elas. Eu encontrei técnicas que funcionaram! Pode não necessariamente aliviar o meu constrangimento quando aconteceu em público, mas aprendi a lidar com as birras da melhor maneira possível para simplesmente passar pelo estágio de birra da criança.

Podemos não ser capazes de eliminar todas as birras da criança, mas podemos aprender maneiras de minimizá-las. Abaixo estão dicas úteis para todos os pais de crianças.

Ignore a birra e não ceda!

Seu filho está jogando birras, porque eles estão olhando para chamar sua atenção ou obter algo que eles querem. Mais frequentemente do que não, eles estão fazendo isso porque querem alguma coisa.

No caso da minha filha, ela queria ficar mais tempo no parquinho. Se eu tivesse cedido e a deixasse brincar mais, eu estaria ensinando a ela que, se ela tem uma birra, ela fica mais tempo.

Nunca ceda à criança. Você está reforçando seus comportamentos de birra quando você lhes dá o que eles querem. Por exemplo, se você está fazendo compras e seu filho faz um ataque porque quer uma barra de chocolate no caixa, então dar a barra de chocolate para fazê-la ficar quieta apenas ensina a ter uma birra na próxima vez que você estiver em uma loja – – seu filho agora sabe que eles podem obter a barra de chocolate se eles tiverem uma birra.

Não ceda à sua birra, dando-lhes o que eles querem, mesmo que seja algo pequeno e inconsequente para você. Se você disse não, fique firme. Espalhar e dar ao seu filho o que eles querem quando eles têm uma birra reforça o mau comportamento. Você vai acabar com uma criança que joga ainda mais birras, porque você ensinou-lhes através de causa e efeito que o acesso de birra obtém-lhes o que eles querem.

Fazer nada

Seu filho precisa aprender que as birras não lhes dão nada. Algumas crianças fazem isso porque estão buscando atenção. Dê atenção ao seu filho, mas não enquanto a birra estiver acontecendo.

Se você reconhecer que eles estão jogando birras, porque eles querem mais atenção de você, então faça um esforço para dar-lhes atenção em um momento posterior, quando eles não estão jogando uma birra.

Quando a criança está no meio de uma birra não fazer nada, não dizer nada e ignorar sua birra.

Aprendi muito rapidamente que, no caso das birras públicas de minha filha, poderia fazê-las parar, continuando a arrumar nossos pertences e indo em direção à porta com a intenção de sair. Eu não respondi a sua birra. Continuando minhas ações, avisei que eu estava falando sério e estava saindo do prédio. Era incrível como ela rapidamente se levantava do chão e corria em nossa direção, temendo que ela fosse deixada para trás.

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Eu nunca deixei meus filhos em qualquer lugar, mas, se necessário, eu saía e ficava do outro lado da porta de vidro, observando-a e simplesmente esperando até que ela terminasse e estivesse pronta para se levantar e voltar para casa conosco.

Quando ela soube que sua birra não conseguia o que queria e que ela recebia ainda menos atenção de mim enquanto estava fazendo isso, seu comportamento mudou.

Evite tentar acalmar a criança

Instintivamente, queremos acalmar nosso filho e procurá-lo para acalmá-lo durante uma birra. Isso não é eficaz com birras, especialmente se eles estão fazendo isso por atenção.

Embora possa parecer contra-intuitivo, faça todos os esforços para evitar acalmar a criança. Se eles estão fazendo isso por atenção, então você está recompensando a birra dando-lhes atenção. Ele comunica à criança que uma birra vai chamar sua atenção.

Resolver o problema de atenção após a birra, passando tempo de qualidade envolvido com seu filho. No entanto, não lhes dê atenção, mesmo tentando acalmá-los, durante a birra ou você está reforçando o mau comportamento.

Avise-os com antecedência

Eu também aprendi a ser proativo em situações em que as birras haviam acontecido anteriormente. Comecei a dar a minha filha um aviso de cinco minutos no playground. Ela foi informada em cada visita ao parquinho quando ela tinha cinco minutos para brincar e que iríamos embora imediatamente se ela se queixasse ou fizesse uma birra.

Este foi um aviso que eu dei muito claramente cada vez que fomos a um parque infantil. Eu sempre disse isso em um tom firme, mas gentil "Você tem mais cinco minutos para jogar e depois temos que sair, se você reclamar ou jogar uma birra, então temos que sair imediatamente." Isso funcionou incrivelmente bem!

Deixá-los saber o que é esperado é o que as crianças querem.

Mantenha eles salvos

Se a criança é um perigo para si ou para os outros, por exemplo, porque eles estão jogando brinquedos pela sala durante a sua birra, então remova fisicamente a criança e leve-a para um local seguro e quieto para que ela se acalme.

Algumas crianças precisam ser seguradas para que não se machuquem. Segurá-los com suavidade, mas com firmeza, porque eles estão batendo em si mesmos, puxando o próprio cabelo ou batendo o corpo nas paredes, é importante fazer imediatamente quando você perceber qualquer dano autônomo.

Segure-os e diga que você os libertará quando eles se acalmarem. Diga com gentileza e empatia, segurando-os com firmeza suficiente para que eles não possam prejudicar a si mesmos ou aos outros.

Não há necessidade de ser agressivo ou apertar a criança nesse processo. Agir com calma, mas com a intenção de cessar imediatamente a sua atividade nociva.

Depois da birra

Reconheça que a criança cumpriu, terminando sua birra. Dar um elogio como "Estou feliz que você tenha se acalmado" ajudará a reforçar a cessação do mau comportamento.

Não recompensar a sua birra é crucial neste processo. Se você ceder e dar a eles o que eles querem e então eles pararem de fazer birra, você os está elogiando quando eles não merecem o elogio porque você deu o que eles queriam. Ao fazer isso, você está se derrotando.

Não lhes dê o que eles estão jogando o tantum sobre. Por exemplo, se é porque querem um certo brinquedo e outra criança tem esse brinquedo, então não lhes dê o brinquedo por causa da birra.

Elogie-os por parar a birra quando se acalmarem. Se eles terminarem com sua birra e você não ceder ao que eles estavam pedindo, então os elogie por se acalmarem.

Por exemplo, se eles se acalmarem completamente e a outra criança já tiver terminado o brinquedo, você poderá dar à criança quando ela estiver completamente calma. Peça-lhes que pratiquem pedir o brinquedo bem. Deixe-os saber que eles começam a brincar com o brinquedo, porque eles pediram muito bem, eles não estão jogando uma birra, e porque eles se acalmaram completamente.

Obtenha ajuda profissional se necessário

Se você acha que as birras do seu filho são excessivas ou se está tendo dificuldades em lidar com as birras, fale com o pediatra do seu filho. Eles podem ser capazes de guiá-lo.

Existem também razões médicas que podem levar a criança a fazer birras com mais frequência. Por exemplo, eles podem ter problemas de fala e ficam frustrados por não poderem comunicar com palavras o que querem expressar. Essa frustração pode se transformar em birras.

A dor crônica ou uma condição médica subjacente pode estar causando sofrimento e desconforto à criança, o que pode levar também a birras.

Se você acha que as birras estão além de sua capacidade de lidar com os pais, ou se você acha que pode haver algum outro motivo para continuar com as birras, fale com o pediatra de seu filho.

Dicas para evitar birras

Existem alguns métodos parentais práticos que os pais e cuidadores podem utilizar para ajudar a diminuir a ocorrência de crises de temperamento da criança. Essas dicas podem não eliminar totalmente as birras, mas podem ajudar a minimizá-las.

Dar Escolhas: O Amor e o Modelo Lógico

Os métodos parentais do amor e da lógica ((métodos de amor e lógico) são de ouro. Neste método de parentalidade, é ensinado que os pais devem dar escolhas aos seus filhos todos os dias, durante todo o dia.

Permitir que a criança faça escolhas dá à criança uma sensação de controle. Por exemplo, permitir a decisão de qual livro ler na hora de dormir, onde o pai oferece duas escolhas que não se importam em ler. Outro exemplo é oferecer a eles duas opções de roupas para usar pela manhã.

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O pai escolhe duas opções que são aceitáveis ​​e permite que a criança tome a decisão final sobre qual roupa quer usar. Essa tomada de decisão ajuda a criança a sentir que tem algum controle sobre sua vida.

Quando as crianças são orientadas para onde ir, o que fazer e como fazê-lo, com pouca ou nenhuma flexibilidade, elas agem. Que atuar muitas vezes vem sob a forma de birras com crianças. Eles estão numa fase em que aprender a ser independente faz parte do seu desenvolvimento. Se a independência deles for completamente esmagada porque eles não podem tomar nenhuma decisão, então eles agirão.

Criar oportunidades de tomada de decisão

Como pais e cuidadores, podemos criar oportunidades para tomada de decisões ao longo do dia. Ao apresentar opções, sendo todas aceitáveis ​​para os pais, a criança se sente fortalecida e tem um senso de independência que é natural em sua fase de desenvolvimento.

Se você está sofrendo birras diariamente e você tem um ambiente doméstico controlado, mas você não consegue identificar o problema, tente dar mais opções ao seu filho. Eles não podem dizer que querem escolhas e estão trabalhando no desenvolvimento de sua independência.

Em termos de desenvolvimento, as crianças procuram tornar-se seres humanos mais independentes durante a fase de bebês, e oferecer-lhes escolhas ajuda a facilitar essa necessidade de independência.

Experimentar escolhas irá ajudá-los a sentir que têm algum controle sobre sua vida e atividades. No entanto, se as escolhas levarem a birras, porque elas não gostam das opções apresentadas, você as informa que essas são as opções e, se elas não escolherem, você terá que escolher por elas.

Siga e faça a escolha por eles, se eles continuarem fazendo uma birra. Não recompense seu mau comportamento, permitindo uma escolha. Tirar a escolha nessa circunstância e momento no tempo por causa da birra.

Quando chegar a hora de oferecer uma decisão no final do dia, talvez, por exemplo, oferecendo-lhes suco ou água com o almoço, lembre-os de que, se fizerem uma birra, tomarão a decisão por eles.

Seja Calmo e Consistente

Seja consistente em seus pais. Quando você cede a uma birra um dia, por exemplo, dando-lhes a barra de chocolate no checkout para fazê-los parar de chorar e da próxima vez que você gritar com eles, você está confundindo seu filho.

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Permanecendo calmo, dizendo-lhes o que é esperado, e seguindo através de cada vez que eles estão à beira de uma birra ou eles estão jogando uma birra, você ajuda a eliminar as birras.

Consistentemente ignorar a birra até que eles pararam. Não desista. Permaneça calmo e não grite nem levante a voz. Isso torna as coisas piores quando você se aquece no meio da sua birra. Conte até dez ou cem se necessário.

Se você precisar remover a criança da situação, faça-a com calma e sem repreendê-la. Não dê atenção à birra, além de elogiá-los quando eles se acalmarem por conta própria.

Ignore a birra real enquanto isso está acontecendo. Isso não significa deixá-los sozinhos. Você não quer que eles prejudiquem a si mesmos ou aos outros, portanto, fique perto, mas não se importe com a birra deles.

Distrações

Seu filho pode ter alguns gatilhos. Você já pode estar totalmente ciente do que eles são. Pode estar saindo do playground, passando pela seção de brinquedos enquanto está fazendo compras ou tirando os itens que não são seguros para o seu filho brincar.

Qualquer que seja o gatilho, você pode distrair seu filho de forma criativa e, assim, evitar uma birra. Você tem que lembrar que esta fase de birra é apenas isso … uma fase. Você tem que sair da fase, mas isso não significa que você não pode tentar evitar as birras usando alguma criatividade.

Se você sabe que a parte de trás da loja onde os brinquedos estão localizados levará a uma birra, evite essa seção da loja. Se você sabe que seu filho gosta de brincar com seu telefone e não quer que ele brinque com seu telefone, mas tirar o telefone leva a uma birra, então seja criativo.

Prepare-se com um objeto ou brinquedo diferente para distrair seu filho. Tenha este brinquedo em sua bolsa ou no carro, para que você mantenha o conteúdo infantil, evite o tantum e sem sacrificar seu telefone. Talvez você tenha um celular antigo em uma gaveta de lixo. A próxima vez que você estiver fazendo recados e seu bebê tentar alcançar a bolsa do seu telefone, que está no carrinho ao lado deles, simplesmente remova a bolsa e entregue-lhes o telefone antigo.

Se eles jogarem o telefone porque não é o que eles queriam, então guarde-o e diga "Sinto muito que você não o queira, agora você não terá nada para brincar". Ensine-lhes que seu mau comportamento não lhes dará o que querem. Tente o telefone flip outra vez (em um momento posterior e circunstância diferente) e lembre-os que eles não recebem o seu telefone, mas eles podem ter este telefone, que agora é deles.

Aja com entusiasmo pelo telefone que você está dando a ele, e ao mesmo tempo avise que, se o jogarem, você o guardará na bolsa como fez da última vez.

Seja criativo sobre distrações. Eles podem não funcionar todos, mas pelo menos você tentou algo diferente. Quando você encontra algo que funciona, por exemplo, você canta uma canção para distrair a criança quando precisa tirar algo com o qual não deveria brincar, como uma extensão ou a ração para cachorro, e depois continuar fazendo.

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Quando você encontrar uma distração que funcione, continue usando-a até que ela não funcione mais e tente algo novo.

Garantir que eles tenham bastante sono e comida

As crianças tendem a agir quando estão famintas ou cansadas. Se seu bebê não está dormindo o suficiente à noite, eles estarão propensos a temperar acessos de raiva. Se o seu filho está com uma birra e você percebe que ele está precisando de uma soneca, então, quando ele se acalmar, leve-o para casa e na cama para uma soneca.

As crianças são altamente reativas quando não dormem o suficiente ou estão com fome. Toddlers não estão equipados com as habilidades para expressar como se sentem. Quando eles estão cansados ​​ou com fome, isso os deixa chateados, mas na maioria das vezes eles não são capazes de expressar que estão cansados ​​ou com fome, em vez disso, qualquer coisa pode colocá-los em uma birra.

Manter os bebês em um bom horário de sono e mantê-los se alimentando a cada duas horas, ou seja, refeições com lanches saudáveis ​​entre as refeições, ajudará a minimizar as birras que ocorrem porque eles estão cansados ​​ou com fome.

Dê atenção através do tempo de qualidade

Algumas birras ocorrem porque a criança quer atenção. Seria ótimo se a sua criança se aproximasse de você e dissesse: "Preciso de um pouco de atenção de você, estou me sentindo distante de você, então preciso passar algum tempo de qualidade comigo hoje". Toddlers não dirão muito, se é que alguma coisa. Em vez disso, eles atuam.

As birras da têmpera são frequentemente a maneira mais fácil e rápida de atrair a atenção dos adultos. Você pode ajudar a evitar que isso aconteça passando tempo com seu filho.

Suba no chão e brinque com seus brinquedos ao lado deles. Leia os livros na hora de dormir. Dê-lhes abraços muitas vezes por dia e deixe-os saber que eles são bons ou bons e que você os ama muito.

Essas pequenas ações ao longo do dia ajudam seu filho a perceber que você o percebe. São aqueles momentos de atenção e tempo de qualidade que mantêm sua necessidade de atenção satisfeita.

Elogie Comportamentos Positivos

Se você deixar de elogiar os comportamentos positivos, você pode acabar com uma criança que age e tem acessos de raiva para que eles possam obter uma reação e atenção de você.

Atenção negativa é melhor que nenhuma atenção na mente da criança. Dê-lhes feedback positivo e elogios quando fizerem algo de bom.

Talvez fosse compartilhar um brinquedo com um amigo no parquinho, eles montaram um quebra-cabeça sozinhos ou lavaram as mãos adequadamente antes do horário das refeições. Qualquer que seja o pequeno ato, se é algo pelo qual você pode elogiá-lo, então diga. Isso os ajudará a se sentirem amados e que sua atenção esteja neles para esse momento.

Quando você faz isso o dia todo, você está dando feedback positivo e reforçando o bom comportamento. É uma situação em que todos ganham.

Ajude a criança a se comunicar melhor

O vocabulário de uma criança é limitado. Eles têm dificuldade em dizer o que querem, mesmo quando sabem exatamente o que querem. Talvez eles queiram suco, mas essa palavra ainda não está em seu vocabulário.

Às vezes, pedir ao seu filho para lhe mostrar o que ele quer pode ajudar a superar a falta de vocabulário. Diga à criança que, se ela não puder contar, ela pode tentar mostrar o que ela quer. Deixe-os saber que você se importa e quer saber o que eles estão tentando expressar.

As birras muitas vezes vêm de crianças porque elas não podem se expressar ou sentem que seus pais não estão tentando entendê-las. Mais uma vez, volta a sentir-se ignorado ou falta de atenção.

Se você pode ver que seu filho está querendo alguma coisa, mas você não sabe exatamente o que é, não apenas limpe-os e siga em frente, porque você pode estar configurando a situação para uma birra da criança. Eles ficam frustrados e birras é como eles deixam sair.

Se eles começam a birra, deixe-os ter sua birra, ignorá-lo; uma vez feito, procure ajudá-los a se comunicar e ajudá-lo a entender o que eles querem.

Pensamentos finais

Os acessos de birra não são uma experiência agradável para os pais, mas são, no entanto, uma parte normal do desenvolvimento da criança.

A maioria das crianças terá acessos de raiva entre as idades de um e três anos. Alguns se estendem além dessa idade também. A frequência das birras varia de uma criança para a outra.

Há maneiras de os pais lidarem com as birras que ajudam a eliminar o comportamento em vez de reforçar o mau comportamento. Ignorando a criança durante a sua birra é uma das melhores técnicas para desencorajar birras.

Há também o comportamento dos pais que pode ajudar a reduzir ou minimizar a ocorrência de birras da criança. Alguns desses comportamentos parentais incluem passar tempo de qualidade com o filho, elogiar o bom comportamento que a criança exibe e garantir que a criança consiga muita comida e sono.

Não há cura mágica para birras. Eles são parte do processo de desenvolvimento e uma fase da vida que as crianças passam.

A chave para os pais é criar uma atmosfera em que os acessos de raiva sejam minimizados e os comportamentos positivos sejam reforçados.

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